沈伯洋上「11點熱吵店」談壓力！喊累到常秒睡 紓壓回血秘方公開
2026/11/04 00:38:00
2026/11/04 00:47:59
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民進黨台北市長候選人沈伯洋近期錄製節目《11點熱吵店》，節目於3日晚間播出，沈伯洋在節目中不僅展示隨身包內的物品，也分享最近面臨的壓力。沈伯洋表示，最近睡眠不足，累到常常很快睡著，他表示自己以前本來沒有那麼容易入睡，最近只要一到家，閉上眼睛就會直接睡著。主持人沈玉琳問「半夜會起來尿尿嗎」，沈伯洋秒答「不會」。
民進黨台北市長候選人沈伯洋近期錄製節目《11點熱吵店》，節目於3日晚間播出，沈伯洋在節目中不僅展示隨身包內的物品，也分享最近面臨的壓力。沈伯洋表示，最近睡眠不足，累到常常很快睡著，他表示自己以前本來沒有那麼容易入睡，最近只要一到家，閉上眼睛就會直接睡著。主持人沈玉琳問「半夜會起來尿尿嗎」，沈伯洋秒答「不會」。
唐綺陽笑說「問得也太細了」，沈玉琳開玩笑表示「因為我們這個年紀...本來一次就要變兩次」，沈伯洋連忙秒回「這個我比較有力」，讓全場一片笑聲。
沈伯洋也提到，但他通常回到家還要做事情，像是看資料等等，他表示當自己坐著看資料，眼睛一閉起來就會直接睡著，沈玉琳問他看完資料真正能睡覺大概要到幾點，沈伯洋表示大約凌晨2點到3點左右，至於起床時間的話通常在6點到7點，如果有掃市場的形成5點到6點就要起床，讓主持人倒抽一口氣。
唐綺陽驚呼「那你根本只睡3小時」，沈伯洋說所以最近他覺得在肉體上睡眠是非常不足，但是因為他的精神真的蠻好，他認為因為自己很開心。沈伯洋在節目中提到，掃市場是他的精神來源，他表示「我本來很累，但每握一次手就感覺好像打電動的HP（生命值）+1這種感覺，每握一次就+1，握了2、300次整個體力就恢復」。
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