瘦子＝血脂正常？國健署：錯誤認知

記者楊晴雯／台北報導

肥胖者才可能發生高血脂的血脂異常，體重過輕或正常者，血脂就一定是正常？國健署說，這是大部分人對於血脂的錯誤認知，血脂是否正常，光看體型或體重是無法得知的，必須藉由抽血檢驗，才能瞭解血脂狀況。

▲國健署提醒，不論胖瘦都需要透過抽血檢驗，才能瞭解血脂狀況。（圖／資料照）

國民健康署表示，胖瘦是以體重與身高計算身體質量指數，血脂為血清中所含的脂肪，主要包括膽固醇和三酸甘油酯，體內膽固醇的來源有兩個，3/4來自體內肝臟製造大部分身體所需的膽固醇；另1/4從動物肉 類、全脂牛奶、蛋黃、家禽類、與魚類等食物而來。當膽固醇吃的多時肝臟的合成就會變少，吃的少時肝臟合成就變多。

三酸甘油脂（中性脂肪）也是由肝臟負責製造，不過其合成的材料主要來源包括砂糖、果糖、以及酒精等。  

國健署說，有些人嗜吃甜食時，當高糖、高碳水化合物食物，經過消化及肝臟處理後，也會導致三酸甘油酯升高，另若家族中有高血脂家族病史，雖體重過輕或正常，仍有機會受到基因遺傳、飲食及環境因素而導致血脂異常。

因此，國健署提醒，光看體型或測量體重，是無法判斷血脂是否正常，不論胖瘦仍需透過抽血檢驗，才能瞭解血脂狀況，如有血脂異常，可藉由生活型態及醫師處方的藥物治療，控制血脂在適當範圍，可以降低心血管疾病找上門的風險。