男生必看！嘿咻前這5種食物別碰　小心秒變「蒟蒻男」

生活中心／綜合報導

不少男人要和另一半「愛愛」前，會吃天然壯陽食物大展雄風，但吃錯了小心變「蒟蒻男」！根據《蘋果日報》報導，男人若吃了這5種食物，恐會減低性功能與性慾。

▲男人「愛愛」前吃錯食物恐影響性慾。（圖／翻攝自Pixabay）

一、咖啡因：不少人疲憊時就會來一杯咖啡振奮精神，但咖啡因的副作用會讓壓力荷爾蒙升高，進而影響性慾、破壞情趣。

▲咖啡因會降低男人性慾。（圖／資料照）

二、薄荷：男人吃薄荷會降低性慾，因為薄荷會減低血液中睪固酮濃度。

三、酒精：飲酒過量會讓睪固酮減低，男人若要與另一半享受性愛前，儘量不要喝太多，否則反應會遲鈍。

▲飲酒過量反應會變遲鈍。（圖／翻攝自Pixabay）

四、起司：有研究指出，每天吃3份起司的男生，精蟲數目會比一般人少25%。此外，部分市售的起司都含合成激素牛奶，不僅會影響睪丸激素，同時也會降低性慾。

五、糖：攝取糖會刺激胰島素分泌，會讓男人腹部囤積脂肪、失去肌肉，長久下來恐引發糖尿病，導致勃起功能障礙。