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「不想被別人討厭」!有99%的人不了解自己的價值

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文/豐田祐輔/女人幫滔客誌

「真實的自己是什麼樣子?」突然被問到這個問題,可能很多人在一時之間都不知道該怎麼回答。

為什麼大部分的人無法過得隨心所欲?

不知道有多少人在面對這個問題時,能夠立刻泰然自若、堅定不移的回答:「我是個○○的人」?根據我的實際經驗,99%的人都沒有辦法順利回答這個問題。也就是說,幾乎每個人都沒辦法活得「忠於自我」。會有這種情況,是因為人際關係對生活具有極大的影響。

人出生後,會與家人一起生活;學生時代則是跟老師、朋友一同度過;出了社會之後,換成跟同事、客戶共同在職場上打拚。不論到哪裡、做什麼,周遭都會有其他人存在,而在這種環境下,人就會不自覺在意他人的眼光。

「不想被別人討厭」、「不想被罵」、「想給人留下好印象」……這些想法,都難以表現自己的實際感受。不知不覺中,與他人相處時,就無法展現出真實的自己,甚至慢慢放棄表達。時間久了,就不了解自己到底是什麼樣的人。

在家裡:「要是考太低分,父母一定會很生氣。」

在學校:「如果在班上特立獨行,搞不好會被同學排擠。」

在職場上:「不想被上司和同事當成沒用的人。」

「想要別人對自己有好印象……不,就算沒有好印象也沒關係,至少不要被別人討厭。」

這類想法越是強烈,人們就越容易放下原有的特質,最後甚至迷失自我。問題在於,你是否能夠察覺到這種狀況?

許多人認為,不論如何都得跟周遭的人和平共處。但即使這樣想,身體跟情感都會發出求救訊號:回到家後,累到動彈不得,心中充滿「明天不想去上班」、「我不想看到那個人」等負面情緒。一旦陷入這樣的狀態,就表示你或多或少抹煞了自己的個性。

本文節錄自《「我不知道以後要做什麼」:人生最重要的質問,激勵專家這樣幫上萬人找到答案》

作者:豐田祐輔

實現理想顧問、RealWorld股份有限公司代表董事。

以「創造充滿愛與感謝的世界」為目標,他創立了RealWorld股份有限公司。同年,提出以「推動培養次世代的國際化領導者事業」為主題,在2012年,中小企業廳推動的「促進創業、創辦的地區性需求」之創業補助金公募計畫中獲得採用。

2016年,他更是選擇挑戰毫無經驗的醫療業界,創立@MEDICAL股份有限公司。現擔任領導者課程的主講人與創業顧問,並參與電子健康紀錄等醫療系統的相關開發、銷售等,活躍於諸多領域。

(大是文化提供/女人幫滔客誌)

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