驚！上廁所滑手機易猝死　全身7器官「壞光」恐怖真相

生活中心／綜合報導

智慧型手機當道，現代人都手機不離身，似乎要把生活中所有零碎時間都填滿，一有空就拿起手機，甚至連上廁所都不放過「花一分鐘上廁所，用十分鐘滑手機」，殊不知此舉，將引來對健康不良影響。據媒體報導，竟有可能將影響你全身7個器官「壞光光」？

▲圖／翻攝自爆笑公社

據《ETtoday》報導，從頭到腳第1個就是「大腦」，低頭往下看手機的動作會使腦部血液向下流，造成腦部缺氧，長時間恐會損傷；再來是「眼睛」，廁所光線通常不佳，可想而知長時間對眼睛的傷害；還有「心血管」，有心血管疾病更要注意，滑手機大腦供氧不足、血壓升高，心肌梗塞和腦中風猝死機會大增。

還有「頸腰椎」，長時間蹲坐姿勢不良，恐導致頸腰間盤突出，也會對脊椎造成傷害，若是使用蹲姿上大號，「膝關節」的負荷更不堪設想；再來就是「肛腸」，醫師表示，長時間坐於馬桶上會極大地增加肛門的負擔，容易引發痔瘡。建議蹲馬桶最好不要超過5分鐘，久便也不宜超過10分鐘，有痔瘡的人，最好3分鐘內為宜。

另外，「衛生危害」也比想像中還要嚴重，美國醫學專家教授就曾指出：「手機一直被視為病原菌的溫床，帶手機上廁所的過程中，無數的糞便性大腸菌群也會隨之附著在你的手機之上，尤其是智慧型手機的觸控螢幕最容易附著病菌。」相關研究就發現，手機上的細菌是馬桶的十倍髒。

最好不要將手機帶進廁所。學者表示，進入公共場所的廁所，流感病毒與大腸菌很容易就附著在手機上，因此最好不要邊上廁所，邊滑手機。記得要多洗手保持清潔，另外偶爾也可以利用酒精來擦拭手機表面。（編輯：王呈嘉）