吳宗憲1周瘦5.5KG！親揭「吃宵夜更瘦」秘辛全靠它

記者蔡世偉、王奕棋／台北報導

「綜藝天王」吳宗憲即將在月底唱進台北小巨蛋，近來積極瘦身，1周就減掉5.5公斤，他透露自己每天吃「果膠」飽腹，某天破誡吃宵夜隔天反而更瘦了！

▲吳宗憲自曝一周減5.5公斤。

吳宗憲透露自己靠「吃果膠」、偶爾喝雞湯短短一周瘦了5.5公斤，連血脂肪都意外沒了，有次半夜忍不住吃宵夜，隔天起床量體重發現「更瘦了」，神奇功效讓在場記者驚呼連連，Sandy解釋，果膠屬於天然的水溶性纖維，吃完有飽足感外，還有排毒、消化功能，一天吃2到3包多喝水，可以正常吃飯。

▲吳宗憲靠果膠減肥。

不過果膠售價不便宜，一包要216元，吳宗憲平時會將它加進開水或咖啡一起喝，「這在香港賣第10年了，台灣現在有很少」，不少人擔心他減肥減過頭，他也強調自己吃的很健康，現在僅剩菸癮要慢慢戒掉。