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吳宗憲1周瘦5.5KG!親揭「吃宵夜更瘦」秘辛全靠它

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記者蔡世偉、王奕棋/台北報導

「綜藝天王」吳宗憲即將在月底唱進台北小巨蛋,近來積極瘦身,1周就減掉5.5公斤,他透露自己每天吃「果膠」飽腹,某天破誡吃宵夜隔天反而更瘦了!

吳宗憲.吳珊儒父女檔廚具代言活動

▲吳宗憲自曝一周減5.5公斤。

吳宗憲透露自己靠「吃果膠」、偶爾喝雞湯短短一周瘦了5.5公斤,連血脂肪都意外沒了,有次半夜忍不住吃宵夜,隔天起床量體重發現「更瘦了」,神奇功效讓在場記者驚呼連連,Sandy解釋,果膠屬於天然的水溶性纖維,吃完有飽足感外,還有排毒、消化功能,一天吃2到3包多喝水,可以正常吃飯。

吳宗憲.吳珊儒父女檔廚具代言活動

▲吳宗憲靠果膠減肥。

不過果膠售價不便宜,一包要216元,吳宗憲平時會將它加進開水或咖啡一起喝,「這在香港賣第10年了,台灣現在有很少」,不少人擔心他減肥減過頭,他也強調自己吃的很健康,現在僅剩菸癮要慢慢戒掉。

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