超狂辣媽!黃小柔4年內生3胎 半年瘦出炸裂「川字肌」 | 娛樂 | 三立新聞網 SETN.COM

超狂辣媽!黃小柔4年內生3胎 半年瘦出炸裂「川字肌」

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記者楊凱婷/綜合報導

女星黃小柔2014年與大12歲的老公王睿結婚,婚後育有2子1女,產子速度超驚人,但4年內連生3胎的她因生產時間太過密集,根本還來不及好好瘦身又懷孕,因此老公在今年3月為她結紮,近半年來,黃小柔也開起減重計畫,並大秀「川字肌」炸裂的好身材。

黃小柔/臉書

▲黃小柔開心分享瘦身成果。(圖/翻攝自臉書)

黃小柔昨(14)日在臉書感性寫出減肥的心路歷程,「連續4年內生了三胎,自己都看不慣自己的身體,還好老爺一直支持!鼓勵我慢慢的運動跟調整…回到自己嫁給他的身材」,更開心宣布「經過半年的努力,終於全部恢復!」也呼籲產後想恢復身材的媽媽們,千萬不要害怕「我可以妳們也行,一起加油!」並附上懷胎時的超大肉肚照,作為前後比對,如今的減重成果,除了肚子變平坦了,甚至還練就出驚人的炸裂「川字肌」。

黃小柔/臉書

▼▲黃小柔與老公感情好,結婚4年連生3胎。(圖/翻攝自臉書)

黃小柔/臉書

而黃小柔也不吝嗇大方分享瘦身秘訣,除了多運動外,飲食上也要多喝水、戒澱粉、少量多餐並且持之以恆,讓不少網友看完都佩服大讚「超級厲害~」、「勇敢俏媽咪妳好棒!」、「線條都跑出來了,真的超強!」

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