快學！入秋好怕嘴乾裂顯老　專家教3招養出水嫩唇

記者楊晴雯／台北報導

隨著時序入秋，氣候逐漸乾燥，不少人都會遇到嘴唇乾裂的窘境，若看到嘴巴脫皮又會忍不住用手去剝屑屑，還會因此傷害嘴唇，如何擁有水嫩的迷人嘴唇？醫師提供「不舔抿、不摩擦、適保濕」等護唇3秘招。

▲醫師黃毓惠提醒，唇部卸妝別過度摩擦，以免傷害唇部皮膚。（示意圖／記者楊晴雯攝）

「嘴唇與肌膚相較脆弱許多。」台北及林口長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠表示，嘴唇的構造與皮膚不同，沒有汗腺、皮脂線，角質也較薄，想要護唇首先要「不舔抿」，避免不自覺用口水舔、抿嘴唇，因為口水，可能會刺激唇部皮膚，造成皮膚角質層的破壞。

其次是唇部如果有髒汙，千萬「不摩擦」。黃毓惠指出，民眾吃完飯習慣用紙巾擦拭嘴巴的動作，以及唇部卸妝時若過度摩擦，都可能造成摩擦型皮膚炎，她強調，無論是用完餐擦嘴巴或卸唇膏過程，都應該點按並輕柔擦拭就好，才能避免導致嘴唇受傷。

最後，如果覺得唇部乾燥，可適度使用具保濕功能的護唇膏，來避免乾裂。黃毓惠說，有不少人以為多喝水就能幫助嘴唇保水，其實這個動作沒有用，因為水無法跑到嘴唇表面。她建議，護唇膏可以幫助唇部保濕，不過要選擇「單一保濕成分」、「無色」的護唇才有效果，或直接塗抹凡士林也是不錯的方法。另外，她提到，市售宣稱有保濕兼具潤色效果的唇彩，其實保濕保養效果較差。