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旅遊滔客誌/你喜歡自助旅行嗎? 五重點告訴你好處在哪

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圖、文/Traveladdict-旅上癮/旅遊滔客誌

很多人在旅行時總愛呼朋引伴,希望出去的旅途中可以有人陪,有人可以聊天,有人可以一起分擔大小事。 只是有很多人也聽過:「旅行,常讓好友反目,情人分手」,也許這聽起來有點誇張誇大,但是有沒有人也想過:「真正的自由,是自己給自己的」。 旅行也是,不是只有人出去,也把心給送出去吧! 看看一個人旅行是如何可以享受真正的自由吧! 

一、 將自己打理好 

其實,我們學習自由的第一步就是讓自己「獨立」,倘若有伴侶,很多事情都會習慣性地靠別人或是問別人意見。 其實,一個人旅行前的事前工作都得要靠自己一手包辦,舉凡簽證、航班、訂房、交通、地點、支出大小事宜,都要靠自己一手打點,能把自己出國前打點好,出國後平安歸來,以及途中遇到大小事都可以靠自己的力量獨立處理好。

▲​一個人旅行,無拘無束(圖/TravelAddict - 旅,上癮)

二、 做自己的主人 

自己一個人了,就表示你要自己決定要去那個景點,要做甚麼事,要幾點起床,所有的行程都要自己包辦,不需要徵求旅伴的同意,跟旅伴爭執要去那裡跟不要去哪裡。 

▲​心的自由,做任何事都能自己掌控(圖/TravelAddict - 旅,上癮)

三、 與自己對話 

自己一個人在外,跟身邊有旅伴的心境很不一樣,自己一個人吃飯,自己一個人看風景,自己一個人坐車,所有的一切都是自己一個人,會少了很多與人交談的時間。 這時候,把這些時間好好的用來與自己對話,跟審視自己,內觀自己,更可以清楚的去知道自己想看的,想要的,想做的是甚麼,向內探索。

▲​一個人旅行可以內觀與自己好好的來場對談(圖/TravelAddict - 旅,上癮)

 四、 放大自己與周遭的連結 

當只有自己時,也試著把手機收起來吧!這時候後你會開始把注意力放在身邊的事物上,無論是建築、行人、路上的動物,都會開始變的生動。以前把太多的注意力放在別人跟手機上,當你徹底的把專注力放在自己身上時,你會看到身邊發生的事情,竟是如此有趣,視角竟會如此不同。 

▲​自己一個人時,視角總是無限寬廣(圖/TravelAddict - 旅,上癮)

▲隔著窗聽著咖啡廳客人獨奏,好不浪漫(圖/TravelAddict - 旅,上癮)

五、 把滿溢的自己掏空 

生活中太多有意無意的事件把我們的生活填的的很滿,工作、運動、飲食、聚餐、追劇、家庭、戀愛等。 這些所有的一切一切都讓我們好像一杯滿溢的水,常常有種在生活中已經快要爆炸的感覺,心的自由,就是像小朋友一樣,永遠都想要學習不足的地方。 

▲有機會放空自己才有空間再裝入新的東西(圖/大紀元健康1+1)

就算只是放空的逃離,一個人去旅行把所有的專注回歸自己,讓自己掏空,就像半滿的水杯,才有空間容納不同的可能。 獨自旅行聽起來好像很可怕,但是要是自己能夠有能力好好的在外照顧好自己,這不就是自由嗎?

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