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年紀大有老人味?年過50不注意這事 尿騷、腐敗味恐隨身

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生活中心/綜合報導

有時候會在高齡長者身上聞到一股體味,好不好聞見仁見智,但你知道為何會產生這種「老人味」嗎?據日本資生堂研究,人體皮膚產生的「2-壬烯醛(C9H16O)」物質經過細菌和空氣接觸產生反應,就會出現一股味道。

▲圖/攝影者Graham Hellewell, flickr CC License

這樣的味道因為年輕人代謝快不常殘留,但50歲以後,隨著皮膚老化、出現皺紋,皮膚表面出現死皮容易藏汙納垢,再不注意清潔就會出現一股怪味。這雖是人體老化的正常現象,但還是有方法可以避免的!

根據《中國時報》報導,不想出現老人味,首先要保持個人衛生、貼身衣物常換洗。再來是飲食改善,多吃蔬菜少吃肉。年紀大了消化功能開始退化,牙齒縫隙變大容易卡渣,都可能會讓細菌孳生,加上食物殘渣的腐敗就會出現口臭,要特別注意口腔衛生。

再來,菸癮大的人身上常會有揮之不去的菸味,若和身體氣味合而為一,將讓這股老人味更家難聞。當血糖控制不佳、身體代謝出現問題,體內脂肪和蛋白質加速分解會產生酮體,身體可能會出現腐敗味。最後,一定要保護腎臟!將體內廢物代謝掉,身體才不會因腎功能下降而出現一股尿騷味。

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