22轟全壘打王的反省　張志豪認為肌力要加強

記者蕭保祥／屏東報導

中華職棒（CPBL）2018年全壘打王是22轟的張志豪，職業生涯少見打到110場出賽以上的球季，張志豪2日受訪坦言，「體力沒有調整好，衝太快就掉下來，幾場揮不出去，心理就受到影響。」今年春訓改變體能調整方式，希望可以貢獻中信兄弟更多。

▲張志豪體能再強化。（資料照／記者王怡翔攝影）

自從2010年加盟兄弟象至今9年，張志豪2014年出賽112場是最多，最近4年只有去年出賽破百場，張志豪苦笑，「前幾年腳容易受傷，這次真的調整回來……沒有受傷可以幫助球隊，所以今年要調整自己體能狀態。」

張志豪18年三振110次、22發全壘打都是中職最多，打擊率2成68則是新人球季後最低，這不是他滿意數據。

張志豪重量訓練加強下半身肌力與核心，讓下半身旋轉更為固定，揮擊時較不會晃動。

▲影片來源：CPBL TV，如遭移除請見諒。

現年31歲的張志豪最近5年雙位數開轟，連兩年22轟以上，本季可望百轟達陣，是中職少見中外野手獲得全壘打王殊榮。

張志豪是11月世界棒球12強賽國家隊高度可能選手，「先把球季打好，如果可以當然是意願很高，盡量成為球隊需要的選手。」