記者楊晴雯／台北報導
依據國民健康署96年三高調查發現，國內20歲以上成人每10位就有1位患有慢性腎臟疾病，有高血壓、高血糖、高血脂(三高)的民眾5年內罹患腎臟病的機率分別是非三高患者的1.7倍、2.4倍及1.6倍。
▲國健署提醒，三高是造成慢性腎臟病的主要原因之一。（示意圖與新聞內容無關／資料照）
不過，根據國民健康署103至106年國民營養健康狀況變遷調查發現，19歲以上罹患糖尿病、高血壓、高血脂的慢性腎臟病患者，其在糖尿病與高血壓的用藥上均有超過9成規律用藥，高血脂的規律用藥略低，為74%；但45-64歲有三高的女性，糖尿病與高血脂規律用藥比例僅約6成。
為了及早讓國人確認自己是否有三高與腎臟病的問題，國健署成人預防保健服務除了三高檢查項目外，也提供民眾蛋白尿及腎絲球過濾率等免費腎功能檢查，以便早期發現國人慢性腎臟疾病，並給予適當治療與介入，可避免或延緩發展成末期腎臟疾病，降低洗腎的機會。
國健署長王英偉表示，統計106年40歲以上民眾成人預防保健服務的利用情形，男性受檢民眾占42％，女性占58％。針對男性利用服務少於女性的狀況，他提醒全國男性朋友，打拼工作之餘，也要多多利用國民健康署免費提供的成人預防保健服務（40歲以上未滿65歲之民眾，每3年提供1次，65歲以上則每年提供1次），早期發現三高及慢性腎臟病的問題，才能早期治療。
世界腎臟日官方網站(https://www.worldkidneyday.org)有護腎黃金八守則：三高控制、健康飲食、規律運動、體重控制、避免服用不當藥物、多喝水、不抽菸及定期檢查腎功能。除三高控制外，健康生活型態的養成很重要，但依106年健康促進業務推動現況與成果調查，僅2成國人遵循每日五蔬果健康飲食的攝取原則；107年國人吸菸行為調查中，18歲以上國人吸菸率為13.8%(男性23.4%、女性2.4%)；而根據教育部體育署107年運動現況調查，13歲以上規律運動者也僅占3成。
三高是造成慢性腎臟病的主要原因之一，為了保護腎臟，該署也再次提醒，民眾應養成健康生活型態，善用免費成人健康檢查篩檢腎臟功能，有三高者更要依照醫師處方按時服藥控制，運用健康生活黃金八守則，保護腎臟無煩惱。
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