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四年生三胎都速瘦!隋棠分享2秘訣「讓肉歸位」

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娛樂中心/綜合報導

女明星生完孩子都是躺著瘦嗎?這是許多人看到生了三胎的隋棠的疑問,明明去年底才迎接第三胎Olie,但日前曝光的「露肚照」小腹一片平坦,好身材讓網友直呼不科學。隋棠也大方公布自己的瘦身秘辛,最重要的除了飲食外,坐月子還謹遵兩項規則,才讓他在短時間內恢復魔鬼身材。

 隋棠,Olie,名字/翻攝自隋棠IG

▲隋棠去年底才生下第三胎。(合成圖/翻攝自suitangtang_official IG)

隋棠與老公Tony生產力驚人,在4年內生下三寶,去年底歡喜迎接第三胎Olie,一家五口超幸福。日前隋棠在社群網站分享一張「上班穿搭」,最讓網友驚奇的是她肚皮一片平坦,完全沒有妊娠紋和贅肉,紛紛跪求她的保養秘訣。

隋棠生完三胎,肚子仍保養的沒有妊娠紋。(圖/suitangtang_official IG)

▲圖/翻攝自suitangtang_official IG

根據《蘋果日報》報導,隋棠透露在和老公交往後,發現「居然有個男生吃得比我還少」,Tony相當養身,不碰精緻澱粉,交往後學著他吃,加上一週平均運動3到4天也越來越健康。 談及產後瘦身,隋棠選擇清淡的月子餐、帶子綁骨盆,再不舒服也堅持每次要綁6小時,再加上穿塑身衣「讓肉和脂肪去它該去的地方」,塑身衣也是他大推孕後媽媽一定要穿的,遵守以上這兩個原則讓她在短時間內快速恢復產前好身材。(編輯:林昀萱)

隋棠生完三胎,肚子仍保養的沒有妊娠紋。(圖/suitangtang_official IG)

▲圖/翻攝自suitangtang_official IG

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