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一天一杯好健康?哈佛大學研究 帕金森氏症罹患率高4成

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健康中心/綜合報導

許多老人可能都有帕金森氏症的問題,除了顫抖、僵硬、平衡失調、動作遲外,嚴重者甚至還會併發失智等問題,讓人相當困擾。哈佛大學研究指出,罹患帕金森氏症的病人腸胃通常都會有問題,深入調查後才發現,若減少乳製品、尤其是低脂、脫脂牛奶的攝取,罹患帕金森氏症的機率也明顯下降。

▲攝取越多低脂、脫脂牛奶,罹患帕金森氏症的機率也較高。(示意圖/翻攝自pixabay)

哈佛大學針對帕金森氏症進行研究,發現若平均每日攝取3份牛奶、起司等乳製品,罹患帕金森氏症的機率比平均每日攝取不到1份乳製品高出34%!其實加州理工學院也曾針對帕金森氏症進行研究,結果發現有75%的巴金森氏症患者,同樣也會有腸胃上的問題,最常見的問題就是便秘。

雖然低脂或脫脂牛奶的出現,是為了減少飽和脂肪酸的攝取,不過低脂牛奶對腸道細菌的影響明顯較大。哈佛大學深入探討後發現,平均每日攝取1份低脂或脫脂牛奶的人,罹患帕金森氏症的機率比平均每日攝取不到1份者還要高出39%,研究主導人引此建議民眾若要喝牛奶,最好還是喝全脂的牛奶。

 

 

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