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別坐床角也別戳!床墊變形天天睡 恐脊椎受傷一身病

新聞台
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記者林育鋒、許致誠/台北報導

床是每個人每天都會接觸到的地方,床墊業者表示,除非真的年久失修,不然以現在的技術,不至於會睡到被凸出的彈簧割傷。但如果使用習慣不正確,像是長期坐床角、用手搥壓、在上面用力彈跳等等,導致彈簧受損床墊變形,睡久了不只腰痠背痛,萬一傷到脊椎,這些損害可是比皮肉傷嚴重好幾倍。

床墊變形天天睡!恐脊椎受傷一身病

▲購買彈簧床墊,選得貴不如選得好。

拿枕頭互打、在床上蹦蹦跳跳,枕頭大戰超紓壓,不過這個舉動可能會大大折損床的壽命。

一張好床墊可以用幾十年,價格從幾千元到數十萬,究竟差在哪?想挑選一張適合自己的床,可以帶著自己習慣的枕頭、穿著寬鬆的衣物,用正躺跟側躺不同的方式,讓自己全身放鬆。

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▲試躺彈簧床墊時,要讓全身放鬆。

獨立筒床墊貼合身形,但價位相對更高,連結式床墊因為用彈簧串連,更加耐用,睡起來也比較硬。

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▲兩大類型的彈簧床,各有優缺點。

但若是不正確的使用方法,像是坐在床角、用手指按壓,除非年久失修,以現在的技術不至於睡到彈簧凸出傷人,但更嚴重的是後續對身體的影響,輕則睡到全身痠痛,時間久了恐怕脊椎受傷;定期除濕、每月翻面都能延長床墊的使用年限。

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▼▲錯誤的使用方式會傷害床墊。

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床墊業者郭高祺:「沒有說哪個牌子好或不好,我只能叫消費者是說買一個大家至少有聽過(的牌子),沒有說貴一定比較好、便宜就是不好的。」

畢竟床是我們每天一定會接觸的物品,選得貴不如選得好,以免白白花錢,躺出一身病。

床墊變形天天睡!恐脊椎受傷一身病

▲床墊變形天天睡,恐脊椎受傷一身病。

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