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少女為求翹臀深蹲千次!隔兩天雙腳竟「動不了」 她嚇傻…

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大陸中心/綜合報導

深蹲是許多人健身的方式之一,除了能促進血液循環、幫助瘦身外,在家中就能進行也是一大好處,不過在中國重慶卻出現一名19歲少女,透過視訊和閨密一同練深蹲,兩人一共做了一千次深蹲,沒想到過兩天後,這名少女身體卻出現異狀,尿液呈現茶色,讓她嚇得趕緊求助醫師。

根據《梨視頻》的影片,重慶這名少女在本月11日晚間,打視訊給她的閨密聊天,兩人決定來個共同運動,因此就這麼一直做深蹲動作,合計做了一千次之多。當下少女只覺得腿部「酸酸麻麻的」,沒想到卻出現異狀。

做完千次深蹲後的兩天,少女睡醒時發現,雙腳變得難以彎曲且相當疼痛,而且排出的尿液竟然呈現茶色,讓她驚覺有異,趕緊到醫院求診,被診斷是肌酸激酶素飆高,必須留院觀察。

▲少女住院觀察。(圖/翻攝自梨視頻)

李姓醫師表示,少女的症狀為「橫紋肌溶解症」,算是相當罕見的病例,如果未能及時治療,可能導致腎衰竭;所幸少女才19歲身體代謝能力佳,經過幾天的休養已辦理出院。

▲醫師診斷結果。(圖/翻攝自梨視頻)

醫師特別呼籲,運動要採取「循序漸進」的模式,並且量力而為,才能避免受傷。

★ 不良行為,請勿模仿!

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