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父母難為!壓力如山大 調查:爸媽一天至少因孩子崩潰6次

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國際中心/綜合報導

現代父母難為!不僅工作讓人一個頭兩個大,排山倒海而來的生活和經濟壓力,也讓許多爸媽焦頭爛額,如果再加上孩子搗蛋、胡鬧,更是疲於應付,隨時處於崩潰邊緣。日前,英國有一項調查指出,英國父母一天當中至少因為孩子崩潰6次,壓力源可說是無所不在!

▲▼據調查顯示,英國爸媽一天當中至少會因為孩子崩潰6次。(示意圖,非當事人,圖/unsplash)

根據外媒報導,日前英國有一項針對2000位父母的調查發現,英國爸媽在一天當中,至少會因為孩子崩潰6次,前幾項壓力源主要是哄孩子上床睡覺、要求孩子吃下特定的食物、禁止玩手機或看電視,以及命令孩子整理房間;另外,孩子亂塗化妝品、在牆壁、家具「作畫」,也會讓父母感到焦慮。

據報導指出,調查顯示,英國父母很難在保持冷靜的狀況下,理智度過一天,特別是新手爸媽更需要適應的緩衝時間,教授建議,照顧孩子本來就不是容易的課題,父母可通過調整想法,重新找回撫養孩子的快樂感覺,而不要只是沉溺在負面的情緒中。另外,專家也提醒家長做好時間分配,可與另一半或家人溝通,進行協調分工,不要將全部時間投注在孩子身上,為雙方保留彈性,也保留一點私人時間和空間,做自己喜歡的事,調劑平衡一下。(詹婷惠報導)

 

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