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「最美歐巴桑」紅到國外!63歲陳美鳳大方曝凍齡祕訣

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記者劉秀敏/綜合報導

資深藝人陳美鳳是演藝圈著名的美魔女,現年63歲的她保養有術,不僅被封為「台灣最美麗的歐巴桑」,近日更因完全看不出年齡的凍齡外表和前凸後翹的火辣身材登上英國《每日郵報》。對於登上外媒,陳美鳳驚訝之餘,也大方發文分享自己的保養之道。

▼▲63歲的陳美鳳有著凍齡外貌和火辣身材。(圖/翻攝自陳美鳳臉書)

陳美鳳今(17)日在臉書轉發自己登上《每日郵報》的報導,同時分享8個生活習慣和保養祕訣,包括泡湯放鬆心情、固定運動,偶爾和朋友結伴旅遊或小酌幾杯,相當注重睡眠品質的她強調「睡得好就是最好的美容」,床頭會放溫水以便半夜口渴補充水分,起床前也會在床上抬腿、踩踩空中輪車等。

▲陳美鳳分享自己的保養祕訣。(圖/翻攝自陳美鳳臉書)

陳美鳳也不藏私地和粉絲們分享飲食習慣,像是每天都會吃1顆帶皮的蘋果、早餐偶爾吃地瓜喝燕窩,偶爾在配菜或湯裡加上1、2片薑等,最後她也笑說,如果不是大家一直提到她已經63歲,她都忘了自己有那麼熟齡,「因為我的心態都還停留在3-40歲,我是不是很幼稚」。

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