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【汪喵餵養知識】跟憂鬱說掰掰 汪汪的好心情食材

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圖,文/毛起來MAOUP

家中狗狗常常愁眉苦臉、心情不好,看起來很像得了憂鬱症嗎?

快來看看下列蔬果,補充優質營養素、改善憂鬱,讓寶貝越吃越開心!

●菠菜
菠菜豐富的葉酸,除了對心血管有益,還能夠減輕焦慮

讓心情更愉悅開朗,是很優質的綠色蔬菜。

▲(圖/翻攝自毛起來MAOUP)

●芭樂
維生素C能幫助情緒穩定、對抗憂鬱,也能提升身體的免疫力,

芭樂的維生素C含量超越奇異果、柳丁,是水果中的維生素C之王喔!

▲(圖/翻攝自毛起來MAOUP)

●蛤蜊
蛤蜊中的硒能減少有害自由基,避免憂鬱。而且濃厚的風味,

總能讓狗狗胃口大開,吃的開心自然心情好,煩惱也通通消失囉!

▲(圖/翻攝自毛起來MAOUP)

蛤蜊好料理:濃郁海味日式和風-蛤蜊炊飯

●鯖魚
維生素D除了從日照攝取,也能從鯖魚中得到。

身體的維生素D濃度太低容易情緒低落

所以偶爾給寶貝來條烤鯖魚,讓狗狗跟憂鬱說bye bye~

▲(圖/翻攝自毛起來MAOUP)

這些除了是汪汪的好心情食材,若喵星人也有憂鬱表現,

也能適量食用。但蔬果類對貓咪較不易消化,請斟酌餵食喔!

從飲食補給可以舒緩憂鬱症狀,但若毛孩有嚴重憂鬱表現與行為

記得諮詢獸醫師並妥善治療喔!

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