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影/防範病毒必做的健身動作 網紅示範「不用了謝謝」

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影音編輯/姚祖庭

武漢肺炎(COVID-19,新冠肺炎)疫情肆虐全球,許多人為了防疫、減少群聚,大多盡可能待在家中。健身網紅「營養健身葛格Peeta」就響應政府防疫政策,拍攝了一支「防範新型冠狀病毒必做的健身動作|病菌看到都怕了」影片,並表示這支影片的所有收益將全部捐給防疫機構。影片中Peeta葛格利用幽默的方式教大家3種健身動作,分別是「利用垂式彎舉,降低口沫橫飛」、「利用勤勞洗手,做好夾胸動作」、「利用扭腰勇敢說不」。若是防疫期間太無聊,不妨跟著Peeta葛格一起「健身抗病毒」吧!

▲Peeta葛格教大家邊健身邊防疫。(圖/營養健身葛格Peeta 授權)

▲勤洗手也可以健身。(圖/營養健身葛格Peeta 授權)

▲疫情期間少握手。(圖/營養健身葛格Peeta 授權)

 

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