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男性每月射精21次 竟可降31%攝護腺癌機率

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記者郭奕均/台北報導

其實男人在超過50歲之後,攝護腺也多少都會出現一些問題,尤其攝護腺癌,堪稱男人的隱形殺手。如果你常常覺得自己腰痠背痛,千萬不要以為可能只是姿勢不良,或者老了很正常,這可能都是攝護腺癌的警訊,三立新聞網直播節目《奕起聊健康》也邀請到萬芳醫院泌尿科主治醫師林雍偉,和大家深入探討攝護腺癌這項疾病。

▲男性腰痠背痛別輕忽,可能是攝護腺癌警訊。(圖/資料照)

林雍偉首先解釋,攝護腺位在骨盆腔裡,外觀是碰不到的,由肛門指診可以碰到,但大小有如核桃,往往初期有問題不容易被察覺。而攝護線負責生殖功能,分泌攝護腺液,能提升精蟲活力。

而攝護腺癌和老化有很大的關聯,年齡越大,發生的機率就越高,而男性從50歲以上就要開始注意攝護腺癌的危機,好發年齡則是落在60歲以上。不過因為攝護腺癌早期沒有症狀,常常是因為攝護腺肥大就醫才發現攝護腺癌,林雍偉醫師也提醒男性朋友,攝護腺癌有以下症狀:

一、排尿問題

1、尿急

2、尿不出來

3、尿流變細或斷斷續續

4、滴尿

5、夜尿

6、血尿

二、射精障礙

三、腰痠背痛

▲萬芳醫院泌尿科主治醫師林雍偉深談攝護腺癌。

至於哪些是高危險族群呢?林雍偉提醒以下的人都要留意:

1、50歲以上男性

2、有家族史

3、愛吃高脂肪食物

4、慢性攝護腺發炎

5、肥胖

6、抽菸

那麼究竟該如何預防呢?

1、控制體重、增加運動

2、停止抽菸、喝酒

3、補充水分、排尿通順

4、年紀增長要注意身體狀況

5、有家族病史要更留意

6、定期篩檢

7、規律性生活

特別提到性生活,相信很多人都眼睛為之一亮。根據哈佛醫學院的研究報告指出,男性每個月射精超過21次,得到攝護腺癌的比例,比每個月4.7次的低了31%,而台灣癌症基金會也有表示,男性從20歲至30歲之間,每週有5次以上射精,比較不易得攝護腺癌。

▲有規律性生活和射精,能預防攝護腺癌。(圖/翻攝自pixabay)

最後林雍偉醫師提醒,年紀大,且有家族史的男性,一定要及早篩檢,揪出早期癌症存活率較高,也比較好治療。另外,適當運動、營養攝取要足夠,也要適度休息,且一定要避免不良生活習慣,才是預防攝護腺癌的根本之道。

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