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古代道家助眠法器「有軟有硬」 專家揭密:就是它!

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生活中心/黃柏元 報導

睡眠有重要,不只現代人很重視,其實從古代開始,對於睡覺就有道家術士研究,甚至有所謂的「法器」去助眠。根據民俗專家柯柏成表示,這個法器,就是現在的枕頭,從硬的到軟的都有,就可以知道睡覺作夢有多重要了。

▲民俗專家表示,道家助眠法器,就是現代的枕頭。(圖/資料照)

根據唐朝李泌《枕中記》:「盧生欠伸而寤,見方偃於邸中,顧呂翁在旁,主人蒸黃梁尚未熟,觸類如故,蹶然而興曰:豈其夢寐耶?」,這就是黃粱一夢(黃粱一枕)的出處, 白話文的故事是這樣的:唐朝開元年間,有一個窮困潦倒的盧姓書生,在一次路過邯鄲的途中,在一家旅店裡巧遇一位呂姓道士,兩人相談甚歡。交談了一陣子後,盧生感到疲倦,想休息一下,此時旅店的主人正在蒸煮著黃粱飯。於是道士就拿了一個枕頭給盧生說:「你枕著這個枕頭好好睡一覺,就可以如你所願,得到榮華富貴。」

睡夢中,盧生夢到自己娶了一個崔氏大戶人家的閨女為妻。仕途非常順遂,一路上都有貴人提拔, 不但考取了進士,還晉升節度使,最後還當了十年位高權重的宰相位極人臣;擁有許多良田、宅第、美女和馬匹,享受著無盡的榮華富貴,一直活到八十幾歲才去世。此時,盧生因為伸了個懶腰而醒了過來,發現自己睡臥在旅店中,而道士仍在身邊,旅店主人的黃粱飯都還沒有煮熟呢!他感到很驚訝,所看到的事物都和真實的一樣,就說:「難道那些榮華富貴,都只是一場虛幻的夢境嗎?」道士回答說:「現在你應該知道,人一生所追求的,不過就是一場夢而已!」

這個故事闡述的重點是在人生如夢,短的程度讓人無法想像,但是這個故事有個關鍵性的道家法器,就是道士呂翁提供給盧生的枕頭,不僅讓盧生快速入睡還得到好夢一場,法器並非棉被或床,枕頭是個重點,如果我們用相同的方法製造一個理想的枕頭,相信會有個好眠。.

▲民俗專家表示,道家助眠法器,就是現代的枕頭。(示意圖/翻攝自pixabay)

高品質的睡眠才是一天活力的來源,有關於道家修行規格的枕頭,散見於各種道家經典,材質從瓷枕、綠豆殼、茶葉、羽絨都有,軟硬高低還是要看個人的習慣, 枕頭底建議有個寶船圖案的最為理想,合理的推論呂翁提供給盧生的枕頭,應該會是個有寶船圖案,如果枕頭沒繡上寶船,壓張寶船圖在枕頭下也是可以的,這些都是道家助好眠的枕頭祕法。

傳說中道家北宋陳希夷(陳摶)老祖,特別以睡眠作為修行煉丹的基本功,傳下來一首詩:

陳摶老祖《勵睡詩》
常人無所重,惟睡乃為重。舉世皆為息,魂離神不動。
覺來無所知,貪求心愈濃。堪笑塵中人,不知夢是夢。
至人本無夢,其夢本仙遊。真人本於睡,睡則浮雲煙。
爐里近為藥,壺中別有天。欲知睡夢裡,人間第一玄。

▲要有好眠,枕頭法器很重要。(示意圖/翻攝自pixabay)

老是感嘆太忙沒時間的現代人,睡覺這件事情可不能少,要有個好眠,枕頭法器得先選對。

★ 三立新聞網提醒您:

民俗傳說僅供參考,請勿過度迷信。

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