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都穿錯了!洋蔥式穿搭配羽絨大衣 名醫教正確穿法關鍵在這

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生活中心/許書萓報導

超強寒流侵襲全台,今(8)日至明日各地天氣急凍。太平山、小烏來下雪,陽明山、合歡山也相繼在凌晨降雪。全台冷颼颼,究竟羽絨、羊毛類衣物該怎麼使用才能真正達到保暖效果?日本自然療法名醫川島朗醫師指出,讓體溫與這些材質越貼近,保暖效果越好!

▲川島朗醫師指出,讓體溫與毛類材質的衣物越貼近,保暖效果越好。(示意圖/資料畫面)

根據《康健》日本自然療法名醫川島朗醫師說明,羽毛、羊毛等材質的冬季保暖質料,其實是靠體溫來加熱,因此應該讓羽絨衣、羽毛被等保暖衣物貼近肌膚,讓該材質更容易接觸到人體體溫,保暖能力就會越好。

近年流行的「洋蔥式穿搭」會在羽絨大衣裡穿上一件又一件的衣服,其實這樣的穿法,反而讓羽毛離體溫越來越遠,導致保暖效果下降。

日本電視台也曾找民眾實測川島朗的說法,一名體溫為36℃的民眾分別穿上厚毛衣與薄襯衫,再套上羽絨外套各10分鐘做實測,結果發現,羽絨大衣內搭厚毛衣體溫只上升0.1℃,但內搭薄襯衫體溫卻上升0.6℃,體溫上升的遠比厚毛衣多。
 

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