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胖讓你糖尿病 還是得了糖尿病才胖?糖尿病體重危機大解密

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文 / 今健康

▲(圖/ 翻攝自今健康)

糖尿病為何會發胖?關鍵在「抗飢荒基因」?

國泰醫院內科部林慶齡醫師表示,研究顯示台灣約有6成以上的糖尿病病患有肥胖的問題。國內外皆有研究指出,現代人普遍都有「抗飢荒基因」,讓人類能在進食最少的情況下囤積最多的脂肪,是古時候人類在大自然間得以生存的關鍵機制,使人類在各種惡劣的環境當中得以存活下來。但到了豐衣足食的現代,身體儲存過多熱量與油脂,演變為各種慢性病源頭。林慶齡說明,先天基因與後天習慣交互作用下,如果再加上愛吃易發胖的食物,就容易升高第二型糖尿病的風險。

▲(圖/ 翻攝自今健康)

瘦的人也會得糖尿病?8成原本有肥胖問題

很多人誤以為糖尿病等於肥胖,其實不少病人是在體重下降後甚至瘦弱才被確診出糖尿病。林慶齡醫師說明,約有8成糖尿病患者在確診前是肥胖的,等到病情逐漸嚴重,就會出現糖尿病3大症狀:多尿、多渴、多吃(吃多、喝多、尿多)。這時雖然吃的多、喝的多,患者體型仍逐漸瘦弱,因為此時身體已無法正常吸收營養。

此外,營養不良也是糖尿病原因之一,不少研究指出在落後地區,兒童營養不良易增加成年後罹患糖尿病的機率。不論發病原因為何,民眾應有正確認知,即瘦子不一定代表不會得糖尿病。此外,台灣有6成左右的糖尿病患者為體重過重,病人應積極接受治療,與醫師討論治療方式,才能同時讓血糖與體重控制在標準內。

▲(圖/ 翻攝自今健康)

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