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飲食做好預算控制 減少在超級市場購物時的花費方法

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文/琪拉/草根影響力新視野

承認吧,你一個月的花費預算中有很大一筆部分是花在日用飲食上,而且我們人都傾向在超級市場購物時花掉更多錢而不自知。如果你想要在日常飲食上做好預算控制,甚至減少花費,建議一步一步慢慢來。

舉例來說,不要一下就認為自己可以減少很多花費,例如從一千元降到400元,建議從節省一百元,甚至五十元開始,這樣才比較實際可行。

以下是減少在超級市場購物時的花費方法。

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1.購物前,永遠先列好購物清單

千萬不要走進超級市場,手中卻沒有計畫。先列好清單是對自己的保護,避免自己的眼睛看到華麗的商品展示,誘人的特價廣告,就不知不覺買進了自己不需要的產品。

在購物前,先想好自己要煮的菜色,然後盡量買有在特價的食材。另外,要出門購物前,先檢視家中的冰箱還有放置食物的櫃子,看看家中已經有的食材,才能決定自己需要再買的食材。否則,很有可能家中已經有六罐醬油了,你又不小心買進了第七罐。

2.購物時,永遠只買清單上的物品

有清單還不夠,重點是要堅守清單。如果你覺得在商店裡面容易受到誘惑,那改成線上購物也是一個好方法。線上購物容易刪減或增加物品,對於花了多少錢也一目瞭然,是堅守預算的好方法。

3.選擇物美價廉的商品

另外,有時商店列的[特價商品]其實不是最低價。要注意到特價商品的份量與種類,小心以為花了最少錢,其實買到單價高的產品。

方便是現代人購物的選擇,但是[迅速、方便]也要附上代價,因為越便利的商品價格恐怕最高。舉例來說,商店幫你切好的水果售價就比要自己切的水果高。已經現煮、現切好的雞腿也比自己買雞、自己剁雞來的貴。

資料來源:https://edition.cnn.com

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