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簡廷芮懷孕僅增7公斤!「0運動」全胖寶寶 親曝超強秘訣

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娛樂中心/施郁韻報導

「國民校花」簡廷芮(Dewi)2020年10月宣布結婚,接著公布懷孕好消息,進度大躍進,近日則是成功卸貨,順利產下女兒「小蘿蔔」。簡廷芮3日在社群平台更新近況,透露整個孕期只增加7公斤,養胎不養肉且幾乎沒在運動,更公開超強秘訣,引起網友熱烈討論。

▲簡廷芮順利產下女兒「小蘿蔔」。(圖/經紀公司提供)

簡廷芮昨(3)日在Instagram上發文透露,之前每次曬出孕肚照,都會被稱讚只有肚子長大,四肢仍維持相當纖細,不少人疑惑「到怎麼辦到的?」她表示在懷孕初期的3個月,胃口變得不好,剛開始真的瘦了不少。

▲簡廷芮懷孕期間只增7公斤,她在IG公開秘訣。(圖/翻攝自簡廷芮IG)

簡廷芮表示,懷孕過了三個月後,胃口大開什麼都想吃,沒想到猛吃的結果是一個月內火速胖3公斤,直到媽媽到台北探望她時嚇了一跳,跟她說:「照妳這樣吃下去一定會胖超過10幾公斤以上」。

▲簡廷芮與媽媽打賭,胖超過10公斤需給媽媽5萬元。(圖/翻攝自簡廷芮IG)

「不可能!我是不可能讓自己胖超過10公斤的!」簡廷芮被媽媽言語激怒,決定與媽媽打賭「如果我沒胖超過10公斤你給我5萬,如果超過就我給妳5萬」,賭性堅強賭的她,最後卸貨前只胖了7公斤,而且幾乎沒在運動。

最後簡廷芮以自身的例子告訴新手媽媽們,「記得先找個人打賭不想輸的東西!哈哈哈」並透露醫生有幫忙控制體重,希望她孕期能控制在8公斤,甚至在前期時要求她看營養師門診,讓她成功養胎不養肉。

▲簡廷芮日前發文捧著孕肚,「迫不及待想見妳了」。(圖/翻攝自簡廷芮IG)

網友看完後,紛紛留言直呼:「原來正確控制體重的方式是這樣 (筆記筆記」、「好想知道如何養胎不養肉」、「超級強!最正的孕婦」、「出生的第一大紅包」、「恭喜恭喜~我們一起來為雙魚寶寶歡呼」、「好強的意志力,恭喜妳生產順利。」

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