韓國女藝人秘訣3種瘦身水必學　綠茶加這味能喝嗎？

社群中心／丁詩容報導

不管男女都有「肥胖」的困擾，上班族工作壓力大，三餐飲食又都在外，極少運動的情況下，體脂肪卻是逐年攀升，為了避免這情況，除了運動之外，必須補充大量水分，先前韓國女星３種瘦身水造成不少話題，而《網紅紅了沒》Youtube頻道教瘦身水如何做！

訂閱《網紅紅了沒》➡https://reurl.cc/3L5Ax8

跟小編一樣不喜歡喝水也沒關係，可以試試加幾片檸檬，抗氧化能防止色素沉澱，或是小黃瓜也都有同樣的效果，瘦身水所需的材料有：檸檬、小黃瓜、咖啡包、綠茶茶包、水、糖。

▲試做瘦身水材料市面上皆可買到。（圖／社群中心提供）

▲檸檬綠茶，怕酸者可依個人喜好加糖。（圖／社群中心提供）

▲▼檸檬黃瓜水，小黃瓜、檸檬切片層層疊放加水即可。（圖／社群中心提供）

▲檸檬咖啡，需美式咖啡加上綠茶即可完成。（圖／社群中心提供）

趕快訂閱《網紅紅了沒》➡ https://reurl.cc/3L5Ax8

【網紅紅了沒】更多系列節目