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疫情升溫!「高風險感染地點」曝光 健身房、電影院都上榜

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生活中心/蔣季容報導

台灣今(12)日暴增16例本土確診案例,隔離人數也攀升,對此,營養師高敏敏揭露新冠病毒在不同場合的感染風險,其中夜店、酒吧及室內體育館被列為高風險。除了防疫,高敏敏也提醒,多補充蛋白質及不同顏色的蔬果,可以有效加強免疫力。

▲高敏敏將電影院列為高風險感染地點。(圖/翻攝自Pixabay)

高敏敏列出新冠病毒在不同場合的感染風險:

高風險

等級9:去夜店、酒吧、酒店等會近距離接觸的場合、室內體育館等參與人群聚集的活動,或是聚集在500人以上之場合。

等級8:健身房、吃飯店Buffet自助餐、電影院看電影。

中高風險

等級7:與人擁抱或握手、搭飛機旅行、參加婚禮或葬禮、於餐廳內用餐。

中度風險

等級6:去美容院、理髮廳等、拜訪親戚、朋友、在辦公大樓工作。

等級5:接送孩子上下學、於賣場超市中購物。

▲高敏敏列出感染風險高的地點。(圖/高敏敏提供)

此外,除了做好防疫,高敏敏提醒,增加自己的免疫力也很重要,可以多補充蛋白質、攝取不同顏色的蔬果,每周吃3次深海魚類,以及五穀雜糧、優酪乳、優格等,都能增加免疫力。

看更多 新冠肺炎(COVID-19)疫情 最新報導: https://bit.ly/37gsay1

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※ 免付費防疫專線:1922、0800-001922

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