記者鍾志鵬／台北報導
本土疫情大爆發，避免「人與人的連結」也是防疫的要點。當一個人的時候，可以做什麼事。知名婦產科名醫與性學權威潘俊亨醫師，從科學與醫學角度分析，手淫有你想不到的6大超強好處。
▲婦產科名醫、性學權威潘俊亨醫師說：手淫有6個超強好處。（圖／翻攝自pixabay）
手淫跟你原本想得不一樣 手淫不好？有誤會喔！
潘俊亨醫師說，根據資料顯示，95％的男人都有手淫史，女人也高達50一60％，手淫的好處不論在個人的生理健康和社會的和諧安全是正面而有絶對益處。
但是截至目前，網路上仍然存在諸多對手淫的負面看法，這些意見的內容，細究之，無非是源自根深蒂固對「性」慾望的，扁抑及文化上的道德問題。
把女人的自慰視為淫蕩的行為，使羞於告人。
對男人則用自慰傷害身體，會造成早洩，短壽命，或是用養身大義告戒世人會造成腎虧云云。
但這些立論完全沒有科學根據，但是卻以訛傳訛，並且深入人心！
▲婦產科名醫、性學權威潘俊亨醫師說：手淫有6個超強好處。 （圖／翻攝自pixabay）
睪丸每天不斷在製造精蟲 每半個月大概要滿溢一次
首先，男人的睪丸每天不斷在製造精蟲，每半個月大概要滿溢一次，滿溢時自然會大腦皮質會形成一個動機比如形構一個春夢，使陰莖充血勃起，並且把射精的指令訊息傳遞到脊髓，接著前列腺一陣強烈收縮，把精液噴出體外！稱之為「夢遺」。
這一聯串緊密接續的動作，是自然發生的生理機制。所以「射精是自然而且健康的現象！」手淫不過是複製且順著這個自然的生理機制，並沒有違逆正式的生理。
▲ 婦產科名醫、性學權威潘俊亨醫師說：手淫有6個超強好處。（圖／翻攝自pixabay）
手淫過度會傷害身體健康嗎？不會，但會疲倦
手淫過度會傷害身體健康嗎？潘俊亨醫師回答：並不會。解釋：手淫過後會使人疲倦，但是不會有損身體健康。手淫並沒有過度的問題，年輕時與女人交歡做愛，射精後，誰都會有一陣子疲憊，但是稍假休息，也許半小時後就又再度勃起，奮起時再次交歡，在盛年體力好時可以一夜之間射精數次，只是每射精的間隔時間一次比一次長，射出的精液一次比一次少。終於陰莖會疲軟下來，再也不能勃起。
▲ 婦產科名醫、性學權威潘俊亨醫師說：手淫有6個超強好處。（圖／翻攝自pixabay）
「手淫」充其量只是沒有實際對象的性交
手淫的道理也是一樣，等到體力用盡，自然會教身體休息，「手淫」充其量只是沒有實際對象的性交，我們的身體自然會教它適可而行，視不能而止！疲累了自然會休息，而且很痛快的，在全身十足放鬆之下，深度的熟睡一頓。
所以，手淫絶對不可能過度，手淫也不會傷害身體！有些立論定下一天不可手淫多過三次云云，事實上如果兩次射精之後，再也無法勃起，限制幾次並無意義，還是把身體的事歸還給身體本身吧！身體累了自然無法手淫。
手淫的6大超強好處 一個人時候你或許可以……
潘俊亨醫師強調，手淫有6大超強好處。
1.釋放自身性的壓力：
如果男人缺乏性交對象，沒有辦法規律性的性交，累積的精蟲會在潛意識形成性的壓力，大腦皮層會產生性衝動，這個時候可以藉由手淫來解放，並且享受一次愉快的性高潮！
2.不會破壞人際關係：
手淫是DIY只干自己事，不干別人事，不會對自己有壓力，也不對別人形成壓力，不會在性壓力膨脹到極點的時候對於周遭的女人，同事情不自禁的言語輕佻或是性騷擾。
3.抒解壓力：
男人在白天工作壓力大，回家又難以拋下困擾，焦躁不能入睡，手淫把精液排出，在享受高潮當下把壓力煩惱一併排出，全身氣消，自然安然入睡！。
4.可以減少和妻子（女友、另一半）床第之間的不愉快：
當男人興致勃勃時，遭到妻子拒絕時，很容易怒氣沖上心來，與其和妻子吵架，不如當下自己手淫解決，事後女人必然心生歉疚，會找機會補償。
5.有助社會治安：
從社會安全的角度，如果男人有手淫的習慣，當性慾望高張時，藉由自慰，當下就可以解決了，因為一但射精之後，立即身心疲累，攻擊性瞬間如煙消散，可以大大減少性侵害如強暴，偷拍，跟蹤，猥褻事件，女性的安全更有保障。
6.有助心平氣和理性評估決策：
當男人手淫達到高峰射出精液當下，因為瞬間耗費極大的能量，體力耗盡，頓時如膨脹的氣球消了氣，反而之後可以心平氣和的理性評估，對重大決策做出最佳決斷。
▲婦產科名醫、性學權威潘俊亨醫師說：手淫有6個超強好處。 （圖／潘俊亨醫師提供）
加碼說故事：
據說德川時代。日本劍道之神宮本武藏在巖流島和年輕一輩的日本第一劍道高手佐佐木小次郎決戰的前一晚和愛人纏綿把 精液排除一部份再入睡。翌日早晨才得以在海邊沙灘決鬥時，冷靜沈著地和小次郎對峙時聚精會神站立超過一個小時，在小次郎開始心浮氣躁時，瞬間跋地躍起凌空一劈，正中對方頭部，一招決定了勝負！
潘俊亨醫師說，同樣情況可以説明，男人手淫把精液排出之後，可以比較冷靜。
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