工作壓力讓人生病　快來學「護腦顧心」減壓操

文／88健康有方

不花一塊錢，起床多留3個半分鐘能救命？！大腦壓力竟能DIY檢測？看襪子破損程度，還是在兩台體重計上測量體重？最近壓力大嗎？今晚節目將教你「護腦顧心」減壓操，千萬別錯過！

今日主題：
主題一：不留神 3個「半分鐘」能奪命?!
主題二：心理壓力影響生理 看得出來?
主題三：身心壓力大? 大腦壓力5檢測!
主題四：舒壓抗壓力 護腦顧心減壓操!

今日來賓：
整合醫學專家 林承箕
精神科醫師 楊聰財
預防醫學專家 洛桑加參

   三立財經CH88 《88健康有方》 每週一-週五 21:00-22:00 首播
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