你家老爸壓力山大！疲憊指數78分　八成九曾想逃家

記者李鴻典／台北報導

連續兩年飽受疫情衝擊，對職場爸爸們來說，不但收入受影響，扛起家計重擔又要擔心職場競爭，並且兼顧夫妻、親子關係，到底有多少不為人知的心酸故事？平時希望能有多少休息時間？

yes123求職網近日公布「職場爸爸甘苦與疫情年孝親壓力調查」，調查顯示，有40.1%的職場爸爸透露，目前「不屬於」雙薪家庭，自己一人負擔家計：代表本身是家裡「唯一的」經濟支柱。也意謂著其餘59.9%的爸爸，「屬於」雙薪家庭，另一半現在也有收入，其中又分成：29%是「與配偶平均分擔家計」；23.2%為「過半數由自己負擔家計」；7.7%是「過半數由配偶負擔家計」。

▲「職場爸爸」自評目前的「生活疲憊指數」，平均落在77.9分（圖／翻攝自 Pixabay）

無論屬於上述哪一種家庭，有高達67.8%的職場爸爸表示，今年因「肺炎疫情」關係，家庭總所得「有」受衝擊減少，比例明顯超過去年的38.8%。

更無奈的是，職場爸爸平均長達4.4年沒有加薪，多於去年調查的4年，創下八年以來的新高；其中甚至有11.8%透露，屬於「十年(含)以上」未調薪了。調查更發現，還有六成(60.2%)的爸爸坦言，其實目前「沒有」真正自己可支配的零用錢，這也代表自己的收入，可能要「優先」全數支付家用。

調查也顯示，職場爸爸每天「實際投入」工作時間，平均為十小時；而且自認日工時，達「12小時(含)以上」的，更佔了21.4%；其中在「九小時(含)以上」的，合計共74.2%：代表將近有四分之三的爸爸，恐怕陷入「過勞風險」當中。

同時每個禮拜，職場爸爸平均要加班2.7天；其中甚至有兩成二(22.4%)的人，每週加班「五天(含)以上」，幾乎是天天都無法準時下班。畢竟台灣的「加班文化」盛行，導致職場爸爸「每逢上班日」，只能與小孩相處62分鐘，約為一小時出頭；其中自認「幾乎沒有相處時間(0分鐘)」的，比例也佔21%。

連帶親子關係經營可能受到影響，調查更發現，不論上班或休假，一整個禮拜七天下來，平均僅有2.7天，能和子女一塊「共進晚餐」；忙到連一天都沒法和小孩吃晚飯的，「零天」的比例則佔了17.5%。

忙不停！難怪有高達八成(80%)的爸爸表示，目前「不能兼顧」事業與家庭；另外也有95.1%透露，自己為了小孩，「曾經因此考慮」換工作。 憂心收入因疫情關係減少，陪小孩的時間也嚴重不足，更要擔心自己過勞！調查顯示，「職場爸爸」自評目前的「生活疲憊指數」，平均落在77.9分，高於去年的76.8分；其中甚至有一成六(16.2%)，自認指數高達「100分(滿分)」的狀態。

根據調查，有四成八(48.2%)的職場爸爸，認為自己一年當中，並沒有一天是真正可以休息的；完全享有自己的時間，平均值僅落在2.8天。因此有高達八成九(88.8%)的爸爸透露，「曾經有過」離家喘息一下的念頭；而且想要真正休息的話，平均想一次「至少」連休7.9天。

職場爸爸甘苦調查是由yes123求職網於2021年7月13日到7月26日，以網路問卷進行抽樣，調查「有小孩且有工作的」男性會員，有效問卷共1,207份，信心水準為95%，誤差值為正負2.82%。