眼藥水習慣直接「滴眼球」？藥師：錯！這3步驟「正確點法」
2026/07/30 12:26:00
不少人點眼藥水時，習慣直接對著眼球滴，結果眼睛一陣刺痛，忍不住狂眨眼，甚至過沒多久嘴巴、喉嚨還出現苦味。藥師提醒，這些其實都是常見的點藥錯誤習慣，不僅降低藥物效果，也可能讓藥水流失，學會正確點法才能讓藥效充分發揮。
藥師陳詩育在 臉書表示，點眼藥水時，第一步應先將頭微微後仰，用手輕輕拉開下眼瞼，形成一個小凹槽，再把藥水滴進這個「小口袋」，而不是直接滴在眼球上。這樣不僅能減少對眼球的刺激，也比較不容易因反射性眨眼而讓藥水流出。
請繼續往下閱讀…
藥水滴入後，很多人會立刻用力眨眼，但這反而容易把藥水擠出眼外。陳詩育建議，滴完後只要輕輕閉上眼睛，讓眼球在眼皮內自然轉動幾圈，就有助藥水均勻分布在眼球表面。
不少人點完眼藥水後，還會感覺嘴巴或喉嚨苦苦的。陳詩育解釋，這是因為眼睛與鼻腔之間有淚道相通，藥水可能順著淚管流入鼻腔，再進入口腔，因此才會嘗到苦味。
陳詩育建議，點完眼藥水後，可用手指輕壓眼角內側、靠近鼻樑的位置約1至2分鐘，暫時阻斷淚道，除了能減少藥水流入口腔，也能讓更多藥物停留在眼睛，提高吸收效果。
另外，若同時需要使用眼藥水及眼藥膏，應遵循「先點眼藥水、再擦眼藥膏」的原則，兩者之間至少間隔5分鐘，以免影響藥物吸收，降低治療效果。