寶特瓶重複裝水好環保？藥師揭露2大隱憂：細菌爆量、恐喝下塑膠微粒

不少人為了環保，喝完寶特瓶裡的水後，會順手繼續拿來裝水、重複飲用，但藥師提醒，這個看似節省又環保的習慣，若長時間重複使用，可能暗藏細菌與塑膠微粒風險。藥師陳詩育表示，寶特瓶本身是一次性PET材質，尤其瓶口狹窄、不易徹底清潔，若反覆使用又沒有妥善清洗，恐怕讓細菌大量滋生。

藥師陳詩育在 臉書表示，許多人會將喝過的寶特瓶留下來裝水，甚至一瓶水喝好幾天，但寶特瓶並不是設計給人長期重複使用，尤其瓶口容易接觸嘴巴與口水，卻很難深入清潔，成為容易被忽略的衛生死角。

寶特瓶重複裝水，小心2大隱藏風險

一、瓶口容易成為細菌滋生處

寶特瓶瓶口狹窄，清潔工具不容易深入，加上飲用時瓶口會接觸口水，如果喝完後沒有立即清潔、乾燥，長時間放置可能讓微生物繁殖。

二、塑膠微粒

陳詩育表示，寶特瓶屬於PET材質，在反覆旋轉瓶蓋、擠壓或摩擦的過程中，可能產生肉眼看不見的塑膠微粒；如果又拿寶特瓶裝熱水，或長時間放在高溫、陽光直射的環境下，更不建議繼續使用。

陳詩育提醒，如果真的遇到臨時需要重複使用寶特瓶的情況，建議只用來裝常溫白開水，避免拿來裝熱水或含糖飲料，也不要長時間反覆使用。

此外，如果發現寶特瓶已經出現刮痕、變形、異味等情況，就應該停止使用並回收，不要因為覺得「還可以用」而繼續拿來裝水。

陳詩育建議，若平常有攜帶飲水的習慣，還是選擇可以正常清洗、乾燥的水壺較為妥當，不要把一次性寶特瓶當成可以永久重複使用的水壺。