台電破解冷氣省電迷思！「弱風、除濕」恐更耗電　這樣做省錢又涼

炎炎夏日冷氣幾乎全天候運轉，不少民眾為了省下電費，會把風量調成弱風、使用除濕模式，甚至認為變頻冷氣「一直開著不要關」反而比較省電。不過，這些看似省電的做法不一定正確。台電近日整理冷氣常見省電迷思，提醒民眾，冷氣溫度建議設定在26至28℃，搭配正確風量及循環扇使用，才能兼顧涼爽與節電。

台電指出，許多人直覺認為冷氣設定「弱風」耗電量比較低，實際上風量變小後，通過室內機的空氣量也會跟著減少，室內降溫所需時間拉長，因此建議使用「自動模式」，讓冷氣依室內狀況自行調整。

冷氣不夠涼別急著降溫　先把風量開大

另一個常見迷思，是天氣太熱時直接把冷氣溫度往下調。台電建議，可以先將風量調成強風，藉由增加空氣流動降低體感溫度，冷氣則設定在26至28℃，也能搭配循環扇使用。

循環扇可放在冷氣出風口下方，朝房間中央吹，藉此帶動室內空氣循環，讓冷空氣更均勻分布，不必一味把冷氣溫度調得更低。

開「除濕模式」不一定省　台電：耗電功率高於除濕機

不少人也會利用冷氣的除濕功能，認為可以同時降溫、除濕，一舉兩得。不過台電表示，冷氣除濕模式的耗電功率高於除濕機，且壓縮機可能長時間以高功率運轉，反而更加耗電。如果主要需求是降低室內濕度，使用除濕機會比較節電。

至於「變頻冷氣一直開著比關掉更省電」的說法，也不是任何情況都適用。台電指出，若只是短暫外出30分鐘以內，可以考慮不關冷氣；但若要離開較長時間，仍建議直接關閉。

冷氣不冷不是電壓不穩　先檢查「這地方」

冷氣明明開著卻怎麼吹都不涼，有些人會懷疑是不是家中電壓不穩。台電說明，冷氣如果可以正常啟動並持續運轉，代表供電電壓已在設備可以正常運作的範圍內。

若冷房效果變差，民眾可先從濾網著手。台電建議每2至3週清潔一次濾網，減少灰塵、棉絮阻塞影響風量；如果清潔後仍然不冷，則可向原廠或維修業者諮詢、檢查。

睡整晚怕浪費電？不一定要「定時關機」

睡覺時冷氣究竟該怎麼開也是不少人的困擾，設定定時關機可能半夜被熱醒，整晚開著又擔心電費。台電建議，可以善用冷氣的「舒眠模式」，入睡後逐步將溫度調高約1至2℃，在維持舒適的同時降低耗電。

此外，購買或汰換冷氣等家電時，也可優先選擇「1級能效」產品，長期使用下來節電效果會更加明顯。

台電指出，2025年住宅用戶總節電量達18億度，相當於約50萬戶家庭一整年的用電量，同時減少約84萬公噸碳排放，相當於2170座大安森林公園一年的減碳量。