枕頭發黃免丟!專家曝拿「家中常見3用品」就能洗掉

記者 倪譽瑋 綜合報導
2026/09/02 22:49:00
專家建議每週洗一次枕頭套、3到6個月洗一次枕頭本體,避免發黃。(示意圖/翻攝自pixabay)

夏天睡覺流汗、枕頭吸收,一段時間下來枕頭就容易發黃。外國專家分享,枕頭黃色汗漬可用常見的洗碗精處理,加幾滴到溫水中,並用軟刷塗在枕頭上,靜置後吸掉泡泡,再拿去洗即可清掉黃漬;使用小蘇打粉混合雙氧水也可,操作方法同上,但不用吸泡泡。

枕頭多久洗一次?外媒再曝枕頭發黃清潔法

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根據美國生活網站《 The Spruce》報導,睡覺時流汗容易導致枕頭上出現黃色汗漬,尤其夏天,汗水積聚在枕頭上並氧化,久而久之就髒一大塊;為避免類似狀況發生,建議枕頭套至少每週更換一次(如果容易出汗需要更頻繁地更換)、枕頭本體則是每3到6個月清洗一次。

如果枕頭已經泛黃,報導指出可拿小蘇打加入幾滴過氧化氫(Hydrogen Peroxide,俗稱雙氧水)攪拌成糊狀,用軟毛刷將其刷在枕頭上,靜置至少15分鐘,接著照平常的方式將枕頭拿去洗。沒有上述兩樣,可改用洗碗精(Dish Soap),用1杯溫水混合幾滴洗碗精,同樣用軟毛刷刷在枕頭上,再以布吸乾污漬處多餘的洗劑,最後拿枕頭去洗。

不能丟洗衣機的枕頭?洗枕頭溫度有技巧

適合丟洗衣機的枕頭,包含羽絨枕(Down filling)、天然羽毛枕(Natural feather filling)、聚酯纖維填充枕(Polyester fiberfill);不適合的則有記憶棉(Memory Foam)和乳膠枕頭(Latex),洗衣機震動可能會破壞其內部的結構,還有涼感枕與有電熱功能的也不建議丟洗衣機。

如何加強洗枕頭效果?報導推薦讓洗衣機「空間增大」,使枕頭在滾筒中有更多地方活動,用冷水或溫水洗,先加幾匙洗衣精洗第一波後,再洗一次確保所有洗劑沖乾淨,最後用中低檔熱風烘乾。最後,當揉捏枕頭時,感覺不到蓬鬆有彈性,就應該更換。