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上班族
全台瘋媽祖，上班族卻面臨「假不夠」困境。調查顯示僅 9.3% 企業提供優於法令的特休，逾七成新人到職無假。專家建議採取「先談進度、後請假」策略並明確職務代理，降低主管疑慮，讓信仰與職場專業在尊重調度下達成共融雙贏。（圖／翻攝自白沙屯媽祖網路電視台YouTube）
追媽祖怕老闆不爽？三招「請假金牌」
全台瘋媽祖，上班族卻面臨請假困境。104調查指出，僅...
2026/04/17 09:38
疲累,上班族。（圖／AI製圖）
不是外食 上班族「1習慣」害糖尿病、變肥
許多上班族常抱怨，身體越來越差，醫師黃軒表示，其實不...
2026/04/12 10:34
下體,陰莖,不舉,勃起,牛郎,撿屍,男模（示意圖／資料照）
上班族夏天5習慣釀結石　腰痛到坐立難安
近期天氣漸熱、夏天越來越近。泌尿科醫師白彞維分享結石...
2026/04/09 15:00
春節還沒到…上班族卻懶洋洋　醫：能為年後做準備 示意圖,OL,上班族,上班
辦公室哪種聲音最吵？網有共識：無法接受
辦公室是許多上班族每天度過的地方，但「聲音干擾」往往...
2026/04/03 16:00
傳訊息、低頭族、手機 示意圖／unsplash
免費送i17只要運費？OL「1動作」噴400萬
刑事局近期依據165打詐儀錶板及警方受理情形分析，發...
2026/04/03 09:01
建仁看普發1200
久坐別超過這時間　研究揭死亡風險飆3倍
上班族注意！家醫科醫師許書華分享，研究指出，久坐超過...
2026/03/29 17:02
便秘
久坐高壓害腸道失衡！職場女性3大困擾曝
3月為大腸直腸癌防治月，腸道健康議題受到關注。國泰健...
2026/03/28 08:30
上班族腦年齡亮紅燈？醫揭日常保養：從「第一瓶」鷄精開始（業配勿用）
人生的第一瓶鷄精！由白蘭氏幫你買單
一醒來就得面對成堆的待辦公事，當腦力激盪成為日常，回...
2026/03/27 13:00
春節還沒到…上班族卻懶洋洋　醫：能為年後做準備 示意圖,OL,上班族,上班
都市傳說「6離職時間點」曝　大票喊超準
不少上班族會選擇在農曆年後轉換跑道，重新規劃職涯發展...
2026/03/25 12:21
南韓天團「防彈少年團」（BTS）全員回歸演唱會將於21日在首爾光化門舉行。（圖／翻攝自X，BTS）
BTS回歸演唱會　周邊公司強迫員工休年假
南韓天團「防彈少年團」（BTS）全員回歸演唱會將於2...
2026/03/19 06:41
便當,外食族。（示意圖／PIXABAY）
外食害隱形飢餓！越吃越胖 最缺5種營養素
上班族大多仰賴外食，但吃得飽不代表營養均衡。營養師彭...
2026/03/16 17:57
一名網友發文怒轟，台灣恐在00後年輕人的躺平心態下玩完。（示意圖／PIXABAY）
他年薪百萬「享受當下」收信驚：退休赤字
現今生活壓力大，不少人靠著小確定平衡身心，或是追求「...
2026/03/12 17:19
松村沙友理平安生下寶寶。（圖／翻攝自YouTube）
閃婚上班族3個月　女星證實寶寶平安出生
日本女星松村沙友理是偶像團體「乃木坂46」的前成員，...
2026/03/12 11:37
胰臟癌,腹痛,癌症(圖/pixabay)
男胃痛拖1個月竟罹癌王　胰臟癌3大警訊曝
一名中年男子因上腹部疼痛持續一個多月前往診所就醫，雖...
2026/03/12 08:49
男性，生殖器，痛苦(圖／PIXABAY)
男小弟弟突變大！不是二次發育 醫揭4兇手
男性若發現「小弟弟」突然腫大，小心可能是發炎。泌尿科...
2026/03/09 17:43
年終獎金是累積資產的關鍵時機，建議上班族採取簡單易執行的「333配置法則」，將年終獎金分為三份：國泰人壽提醒，第一份「1/3犒賞消費」用於旅遊或購物，犒賞自己過去一年的辛勞；第二份「1/3短期儲備金」，預留彈性運用的緊急預備金，因應突發開支，確保財務穩健；第三份「1/3長期保障與退休」可透過保險累計退休金，強化退休保障。（示意圖/ AI製圖）
年終獎金別再亂花　學好333配置拯救荷包
農曆春節將至，不少上班族年終獎金陸續入袋，除了犒賞自...
2026/02/21 01:03
農業部動植物防疫檢疫署提醒，「含肉泡麵」為旅客禁止帶入境伴手禮之一。（機場公司提供）
月薪3、4萬頻出國　竹科工程師傻眼：可悲
近年國人海外旅遊風氣盛行，一名自稱在竹科任職的工程師...
2026/02/13 11:23
追年終違法1800
年終領50萬　她憂1事拒向父母講眾人共鳴
農曆春節將至，不少公司陸續發放年終獎金，許多上班族也...
2026/02/10 09:50
-北捷-文湖線-捷運-
新／文湖線又傳故障！大批人潮卡月台
北捷文湖線又發生故障事故！今（9）日正值通勤時間，有...
2026/02/09 09:05
玉米,玉蜀黍（圖／翻攝pixabay）
電鍋OUT！玉米「靠1招」4分鐘就熟了
玉米煮法眾多，除了常見水煮外，有網友近日分享「微波爐...
2026/02/07 14:09
富邦人壽推出的網路投保「富邦人壽e鑫享退利率變動型即期年金保險（乙型）」，今年投保，明年就開始領年金，能打造穩健的現金流；而24小時網路投保平台，讓民眾在年終獎金入帳的第一時間即可透過手機完成投保，大大提升資金安排便利性。（示意圖/ AI製圖）
上班族改用它管住年終　今年買明年可領！
不少上班族分享，年終入帳後的頭兩三天最容易手滑購物，...
2026/02/07 00:42
婚前憂鬱症,婆婆,婆媳,問題,楊聰財醫師,傷心,沮喪,淚崩,崩潰,難過,哭泣
公司壓線最後一天發年終！一票上班族嘆氣
年底上班族在忙碌中帶著希望，每天倒數發放日，心裡悄悄...
2026/02/05 15:07
職場,同事,工作,薪水,加薪,離職,公務員(翻攝自 Pixabay)
他列職場3大時刻比加薪爽　一票社畜共鳴
每當升職加薪，總能讓人短暫感到開心，但也有不少上班族...
2026/02/05 09:50
上班族，辦公室，工作，久坐，坐著（記者郭奕均攝影）示意圖
愛公司什麼制度？她推1福利：比年終誘人
行業百百種，各家公司制度也大不相同，而每位上班族偏好...
2026/02/02 17:02
大樂透連15槓，頭獎上看6.2億，晚間彩券行排爆！彩迷包牌、機選、合買全上陣，群組分紅洗版。財政部提醒合買先寫集資單、留存憑證，分紅逾244萬須申報贈與稅。理性下注、憑證留好。截止前把握時段，祝好運衝破第16槓平安發財。（圖／記者師瑞德攝影）
彩券中獎3770萬全上繳老婆　隔天繼續上班
中國廣東省佛山市一名王姓上班族，近日意外中得超級大樂...
2026/01/27 21:14
喝咖啡 美式咖啡 黑咖啡 示意圖／unsplash
早餐是「代謝開機鍵」醫：只喝咖啡恐踩雷
醫師黃軒示警，上班族早餐只喝咖啡恐錯失「代謝開機」黃...
2026/01/27 12:18
中國「哭哭馬」爆紅。(組圖／翻攝自微博、淘寶)
他誤縫「哭哭馬」爆紅搶翻！上班族全看淚
農曆馬年將至，中國卻出現一款現象級商品。在義烏批發市...
2026/01/26 22:14
冰箱（示意圖／資料照）
母憂心月入4萬兒　衝租屋處開冰箱嚇呆
年輕人在高物價下求生！日媒揭露一起大學畢業生在東京生...
2026/01/23 16:28
上班通勤什麼方式最Smart？靠它「從網上到路上做什麼都順暢」（業配勿用）
上班什麼方式最快？靠它一路順暢不卡關
上班族每天工作忙碌，選擇開車通勤是很多人的日常，但如...
2026/01/23 16:00
手頭十萬難1800
這行業年終領最多！企業平均發1.58個月
農曆新年腳步逼近，不少公司企業紛紛發放年終獎金，成為...
2026/01/23 11:38
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