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譚敦慈
鋁鍋(圖翻攝自/pixabay)
用鋁鍋害失智？別加「1食材」溶出更多鋁
坊間流傳「使用鋁鍋烹煮」會導致失智，引發熱烈討論。無...
2025/10/31 18:17
坣娜（圖／翻攝自坣娜臉書）
坣娜傳胰臟癌逝「1現象」是症狀:很難發現
歌手坣娜驚傳於本月16日因病過世，享年59歲，如今有...
2025/10/30 08:15
電鍋。（圖翻攝自／祝你健康）
電鍋沒髒不用洗？恐吞細菌 1招秒乾淨省電
有些人使用完電鍋後，認為沒沾到食物或醬料，就不必多加...
2025/10/27 14:50
越南,越南人。（示意圖／PIXABAY）
越南人比台人瘦 醫揭「4關鍵」喝湯是靈魂
除了日本，越南也是亞洲最瘦的國家之一。家醫科醫師安欣...
2025/10/27 12:32
林杰樑,譚敦慈。(圖/翻攝自林杰樑臉書、資料照)
毒物權威驟逝12年　么兒一晃眼成台大學霸
林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈分享，小兒子林浩楨...
2025/10/26 14:23
保溫杯(圖/pixabay)
保溫杯用錯＝吞細菌 譚敦慈揭多1步防發霉
隨著環保意識抬頭，不少人外出自備環保杯，但使用時須注...
2025/10/15 13:50
蔬菜,花椰菜(圖／pixabay)
別只泡鹽水！花椰菜易藏蟲 1招蟲蛹全現形
花椰菜營養豐富，清洗卻是一大問題，菜蟲多又不易發現，...
2025/10/15 12:22
大腸，大腸癌。(圖/Pixabay)
20歲男大腸癌　1物釀禍！譚敦慈:我絕不碰
台灣大腸癌患者每年新增1.7萬人，且有明顯年輕化趨勢...
2025/10/12 16:00
國三生狂喝6000CC水送急診竟急性水中毒。示意圖非當事人。（圖／馬偕醫院提供）
提神變毀腦！學生、運動員最愛「一飲料」
部分年輕族群與運動員，會選擇在熬夜學習之前，或於運動...
2025/10/05 06:42
火腿蛋,早餐。（示意圖／PIXABAY）
早餐不能省 譚敦慈揭必吃菜單 增免疫補鈣
吃早餐有益健康，但若選錯食物反而可能傷身。無毒教母譚...
2025/09/25 08:30
神秘燒臘店1200
炒菜「先放鹽還是最後放」？譚敦慈給答案
炒菜加鹽有技巧！「無毒教母」譚敦慈提醒，邊炒邊加鹽不...
2025/09/22 16:26
白飯,冷凍,冷藏,訣竅。（圖／翻攝自JA全農推特）
不讓白飯飆血糖　譚敦慈揭「控糖煮米法」
白米是國人最常見的主食。有「無毒教母」教母之稱的譚敦...
2025/09/14 10:09
大腸癌，肚子痛（圖／翻攝自pixabay）
20多歲廚師罹大腸癌 「做對1事」抗癌成功
大腸癌近年來有年輕化的趨勢。無毒教母譚敦慈分享，自己...
2025/09/10 20:26
林杰樑,譚敦慈。(圖/翻攝自林杰樑臉書、資料照)
超催淚!俠醫林杰樑離世前「急做2事」　　
俠醫林杰樑於2013年逝世，遺孀、無毒教母譚敦慈表示...
2025/09/02 18:08
追台大後續1200
別讓糖尿病變洗腎 專家推1神菜護腎控血糖
近日有「無毒教母」之稱的譚敦慈在健康節目中分享，台灣...
2025/09/02 14:57
林口長庚臨床毒物科主任林杰樑的老婆譚敦慈
怕患失智症忘記亡夫　譚敦慈絕不做1事
「毒物權威」林杰樑於2013年逝世，遺孀、無毒教母譚...
2025/08/30 11:27
穀物,五穀粉,雜糧,沖泡,穀粉（圖／資料照）
養生女不碰炸物！吃1健康食物 險得糖尿病
有些看似健康的食物，可能是血糖炸彈。一名60歲婦人不...
2025/08/27 13:06
沈玉琳罹患血癌、虛脫嘔吐送醫驚險重生，醫師提醒血癌症狀常被誤認為感冒，若長期頭暈、疲倦、冒冷汗，務必就醫抽血檢查，避免延誤治療黃金期。（圖／醫點不誇張提供）
醫點不誇張／中壯年當心！血癌發作急又猛
「主持天王」沈玉琳驚傳確診血癌，消息一出震撼演藝圈。...
2025/08/25 14:03
筷子看人品1200
竹筷發霉害全家肝癌病逝　專家教正確洗法
竹筷耐用、輕盈還相對便宜，但也容易發霉變質。「無毒教...
2025/08/24 15:12
保健食品，藥瓶，藥丸，膠囊(圖／PIXABAY)
保健食品別亂吞！　「6大地雷」吃錯傷肝
不少民眾平時有吃保健食品的習慣，希望藉此補充營養、預...
2025/08/23 23:25
冷氣（示意圖／PIXABAY）
吹冷氣關窗害健康！譚敦慈揭1招 空氣變好
夏天氣溫高，即便進行輕微活動，也容易汗流浹背，因此許...
2025/08/18 16:18
胖,肥胖,發福,中年人(圖/pixabay)
譚敦慈兒曾飆破110公斤　靠3招逆轉脂肪肝
肥胖不只影響外觀，更可能帶來嚴重的健康危機，其中「脂...
2025/08/16 18:42
咖啡。（示意圖／PIXABAY）
起床喝咖啡錯了！正確時機曝：否則慘三高
現代人常一起床就喝咖啡，但醫師魏士航表示，此舉其實不...
2025/08/07 08:00
(圖／三立電視台-醫點不誇張、沈玉琳臉書)
沈玉琳血癌！譚敦慈弟健檢1紅字確診離世
57歲資深藝人沈玉琳日前因高燒不退、身體不適送醫住進...
2025/08/07 05:29
現磨胡椒、胡椒粉／pixabay
5調味料一定要冷藏！譚敦慈：沒冰恐吞毒
許多人家中都會準備許多調味料，但若開封後放置太久沒使...
2025/08/05 15:59
超商、結帳、店員、客人、商店
譚敦慈讚超商食物「1組合」世衛認證抗癌
超商眾多的食物中，部分是高鹽高油、部分營養足夠。「無...
2025/07/14 16:25
便當,外食族。（示意圖／PIXABAY）
比塑膠袋毒？譚敦慈揭1容器裝湯 恐傷大腦
外食族買便當時，容易接觸到紙餐盒，恐吃進更多塑膠微粒...
2025/07/09 17:30
蔬菜,蔬果。（示意圖／PIXABAY）
颱風丹娜絲來襲「這兩招」讓蔬菜保鮮7天
隨著輕度颱風「丹娜絲」逐漸逼近，大家開始忙著囤貨準備...
2025/07/05 13:00
糖尿病(示意圖/翻攝自pixabay)
戒糖養身卻險成糖尿病！譚敦慈：早餐吃錯
不喝含糖飲料卻險成糖尿病前期！近期營養功能醫學專家劉...
2025/07/02 21:46
西瓜(農糧署提供)
吃西瓜竟敗血症亡！「保存地雷」很多人中
中國曾傳出一名男子食用西瓜不當，最後感染李斯特菌誘發...
2025/06/26 09:59
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