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陳潔雯
▲ 減重專科醫師黃致遠強調，斷食並非是鼓吹民眾不進食，而是將不進食的時間延長。
她吃極少仍不瘦　醫驚：極限「保命模式」
許多人減重時會卡關，小心恐是代謝出狀況。醫師陳潔雯表...
2025/06/03 13:10
腦炎後遺症18
肥胖兒童快檢查1指數　醫:恐傷腎、高血壓
家長注意！在評估肥胖兒童的健康風險時，別忘了檢查甲狀...
2025/04/11 16:24
月經、陰道、子宮、下體、女生、私密處（示意圖）
泌尿道感染風險降54％ 醫證實1飲品超有效
都市傳說是真的？不少人說喝蔓越莓汁可以預防泌尿道感染...
2025/04/11 16:21
胖,肥胖,發福,中年人(圖/pixabay)
凌晨3點常醒來？醫揭4症狀恐代謝失衡前期
許多人非常注重自己的身材管理。近日，代謝科醫師陳潔雯...
2025/04/09 15:31
糖尿病 血糖 示意圖／unsplash
她早餐吃「2健康食物」　血糖飆185還累爆
人吃下高升糖食物後，血糖會飆升。醫師陳潔雯表示，一名...
2025/03/28 09:34
雞蛋,早餐(圖/pixabay)
地雷早餐害血糖狂飆 「1吃法」健康又減重
有些食物看似健康，但吃多不利於健康。內分泌新陳代謝科...
2025/03/28 08:30
腹痛腹脹大腸癌肚子痛腹瀉(示意圖)
吃飽想大便恐腸癌？醫揭秘：1情況快就醫
不少人吃完東西後，立刻想上廁所，難免會擔心是腸胃出狀...
2025/03/25 12:55
肥胖　糖尿病 血糖 示意圖／unsplash
每10人就有1人罹糖尿病　1行為降40％風險
根據台灣健保署統計，目前全台罹患糖尿病的人口約有25...
2025/02/28 20:09
肝臟,脂肪肝,肝癌（圖／翻攝自pixabay）
沒狂吃也脂肪肝！「3主因」曝:癌症接著來
脂肪肝常見於成人。很多人常疑惑，明明不喝酒，也沒大魚...
2025/02/19 10:09
走路、散步示意圖／pixabay
日行萬步健康？走錯傷脊椎 醫揭正確姿勢
走路是最簡單的運動之一，但走路姿勢不正確，小心傷到關...
2025/01/06 16:02
減肥　示意圖
瘦身之路易卡關　醫揭女生減重的5大困難
減重過程未必都是順遂的，甚至可以說困難重重。對此，內...
2024/09/30 16:54
熱,炎熱,高溫,天氣,熱浪,中暑,曬傷,防曬 圖／記者林敬旻攝
用這方式走路會瘦　達3條件降低死亡風險
現代人無論上班、通勤還是在家休息，大多都是坐著且運動...
2022/12/28 21:30
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