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大腦
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
黑色食材補腦！「3物」抗發炎、防失智
現代人難免有用腦過度的時候，醫師蕭捷健表示，美國研究...
2025/06/16 12:30
血糖,糖尿病,胰島素。(圖/Pixabay)
女大生全身痛到爆！它是禍首：久了糖尿病
慢性發炎逐漸受到關注。醫師劉博仁表示，一名女大學生長...
2025/06/16 11:02
腦袋,大腦。（示意圖／PIXABAY）
研究曝「在這運動」能補腦！15分鐘就有效
運動有益健康，醫師王思恒表示，研究發現，相較於室內運...
2025/06/16 09:00
文 吵還七天假1800
不是薄荷！「聞1物」提神又放鬆:上班神器
許多人發現聞到咖啡香，人就似乎較為清醒。醫師李柏賢表...
2025/06/16 07:04
長期挖鼻孔可能導致細菌感染。（示意圖／Pexels）
鼻毛「衝出」爆尷尬！解方曝：錯了下場慘
很多人都曾被鼻孔中那幾根「衝出來」的鼻毛搞到尷尬癌發...
2025/06/15 11:41
腦袋,大腦。（示意圖／PIXABAY）
「日常3動作」幫大腦排毒、讓人更聰明
許多人可能自覺記憶力與反應變差，醫師張家銘表示，新研...
2025/06/15 09:03
腦袋,大腦。（示意圖／PIXABAY）
不是咖啡！「1簡單動作」活化大腦還防癌
排便是正常的生理現象，醫師蕭捷健表示，研究發現，若三...
2025/06/14 18:15
閨密跪求再救! 車模林志玲打牛奶針昏迷拔管
蔡語芯拔管風波！腦死＝植物人？醫解答了
「車模界林志玲」蔡語芯，先前在診所施打牛奶針後昏迷1...
2025/06/13 14:50
便祕、肚子痛、上廁所（圖／台北醫院提供）
不只消化差！研究：便秘讓你「變笨」
你有便秘困擾嗎？最新研究指出，腸道順暢與大腦認知功能...
2025/06/12 21:11
地檢遇詐團2400，過馬路滑手機，打字，示意圖。
總忘要做事？小心腦腐化　4招重建思考力
許多人經常在操作3C產品時忘記自己待會要做什麼事，這...
2025/06/11 07:41
長期洗澡時尿尿「女生恐失禁」！醫師示警
長期洗澡時尿尿「女生恐失禁」！醫師示警
相信許多人都有洗澡時順便尿尿的經驗，但醫師警告長期下...
2025/06/11 05:09
男生疲倦
「看書就睏」有解!「1招」讓大腦高效運轉
「一看書就睏，看手機卻一點都不睏？」是很多人的經驗。...
2025/06/09 09:43
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
26歲就變老？醫:「4隱形殺手」讓大腦早衰
大腦「老化」比一般人想像的快？胸腔暨重症專科醫師黃軒...
2025/06/08 18:00
早餐 早午餐 早餐盤 示意圖／pexels
吃對早餐救大腦！　5招防失智、降中風
現代人生活節奏步調快，常因趕著上班、上課，或因實施「...
2025/06/02 20:55
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
新冠會害人變笨！「1狀況」大腦老10年！
新冠肺炎疫情再起，醫師黃軒表示，一項大型研究指出，感...
2025/06/02 18:14
腸胃,胃病,胃痛,腸子,胃。（示意圖／PIXABAY）
腸健康=常健康！「中醫三字經」守護腸道
今（29）日是「世界腸道健康日」，由世界胃腸病學組織...
2025/05/29 17:22
MIND飲食,護腦飲食,地中海飲食,得舒飲食。(圖／取自營養師薛曉晶的臉書)
它是超級水果！哈佛研究：能補腦、防失智
這幾年莓果類不僅被選為超級食物，能讓人更健康，研究還...
2025/05/26 11:45
腦袋,大腦。（示意圖／PIXABAY）
比地中海飲食強！「1吃法」讓大腦年輕7歲
有些人自覺記憶力越來越差，認為是老化所致，但營養師薛...
2025/05/26 10:50
一份研究發現，減少攝取加工食品，增加水果、蔬菜、魚和橄欖油的攝取量，可改善年輕人憂鬱症狀。（圖取自Unsplash圖庫）
超不健康！超級加工食品也有微塑膠高30倍
隨著環境中微塑膠污染指數級增加，人類大腦內的微塑膠含...
2025/05/22 13:35
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
運動也救不了！「1習慣」超傷腦、害失智
許多人看來身體健康，也有運動習慣，卻仍很早就記憶力衰...
2025/05/22 09:06
▲若擔心茶包沖泡時會溶出塑膠微粒，專家建議挑選茶包材質，或是改用茶葉沖泡。（示意圖／報系資料照）
塑膠微粒恐增失智風險？「茶包」竟也中鏢
今年2月國際期刊《自然醫學》（Nature Medi...
2025/05/21 18:09
▲女性「多看肌肉男」，可以補足氣血。（示意圖，翻攝Pexels）
女性氣血不足可「多看肌肉男」！醫這樣說
讓女性「多看肌肉男」「大飽眼福」聽起來輕鬆詼諧，但其...
2025/05/16 17:20
腦袋,大腦。（示意圖／PIXABAY）
不是打電動！「1舉動」毀大腦:很多人慘了
「滑手機」是現代人最常的舉動，醫師黃軒表示，許多人以...
2025/05/13 11:30
咖啡(示意圖/翻攝自pixabay)
喝咖啡防失智　「1情況」例外!易害腦損傷
現代人多用咖啡提神。醫師鄭淳予表示，咖啡含有綠原酸，...
2025/05/11 14:09
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
不只睡太少！「5習慣」害人變笨:沉默也中
現代人生活緊湊、壓力大，有時會突然腦袋一片空白，醫師...
2025/05/09 09:00
維多莉亞・羅什奇娜,United24,俄軍,烏克蘭,扎波羅熱,遺體,記者,大腦,雙眼,器官▲圖片描述。（圖／翻攝自Svidomi.ua官網）
女記者魂斷俄國！遺體：眼球、大腦全挖空
烏克蘭女記者維多莉亞・羅什奇娜（Victoria R...
2025/04/30 14:30
吃飯、食物、飲食。(圖/Pixabay)
「1類食物」很肥又害憂鬱！少碰就可逆轉
很多人腦中常想著炸雞、火鍋，但真的吃下去時，卻未如預...
2025/04/30 10:15
日本山梨縣北斗市,上班族,社群網站上,台灣健身房老闆,投資,加密資產,警方,戀愛詐騙（圖／Pixabay）
不用運動！「日常1動作」就能護心、護腦
運動有益健康，但現代人生活忙碌而無蝦規律運動。醫師張...
2025/04/30 08:36
專家示警：4種常見習慣「加速大腦萎縮」
專家示警：4種常見習慣「加速大腦萎縮」
隨著年齡增長，尤其是進入30至40歲後，大腦會因細胞...
2025/04/29 09:55
大腦,腦袋。(圖/PIXABAY)
台人最熟悉的味道！1植物芬芳抗大腦衰老
薄荷常被用於料理、茶飲與藥用，其獨特的香氣令人難忘。...
2025/04/28 11:54
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