快訊
  1. 首頁
  2. 關鍵字
  3. GI值
GI值
地瓜恐致癌1800
地瓜1煮法變血糖炸彈！恐比喝可樂更可怕
不少人為了健康，會將白飯、麵類等精緻澱粉換成地瓜或馬...
2026/05/08 11:32
玉米比熱量1200
1品種玉米Ｑ軟不甜　卻是「血糖大魔王」
飲食健康意識抬頭，不少人選擇在過年吃的輕鬆無負擔，避...
2026/02/19 09:46
超商烤地瓜（圖／翻攝自爆怨公社）
減肥能吃烤地瓜？醫曝隱藏地雷：越吃越胖
許多人為了減肥，會將碳水換成「優質澱粉」地瓜，但你知...
2025/06/23 22:50
廚藝教室,媽媽教室,烹飪。（圖／記者陳韋帆攝影）
營養師揭「6招烹調」防飆血糖：別煮太久
對於糖尿病患者而言，控制血糖是非常重要的事情，檢測血...
2023/03/23 09:23
過年,零嘴,零食,餅乾,熱量,堅果。（圖／翻攝自Pixabay）
春節「高GI食物」易長痘痘！醫授3招急救
春節連假正式開始啦！民眾在過年連假期間免不了大魚大肉...
2023/01/20 11:49
營養師高敏敏（圖／營養師高敏敏授權提供）
水果飯前吃才健康？美女營養師揭正解
台灣號稱「農業王國」，更是有著「沒有什麼水果是台灣種...
2022/04/29 18:11
這水果有三高　丁文琪晚餐「宥嘉」了一顆
這水果有三高　丁文琪晚餐宥嘉了一顆
水果人人愛吃，但對於部分的人來說，高GI（升糖指數G...
2017/06/16 09:25
失眠、嗜睡、打瞌睡、哈欠／美聯社／達志影像
吃飽後就想睡？那是因為你吃了…
經常有民眾在吃飽後就會想睡，大多數的人稱這樣的現象為...
2016/05/14 11:52
今日頭條
1
行政院明修法　持有電子煙者最高可處10萬
2
新／母親遭公車輾斃！周韋翰吐4字離開
3
民調暫時落後蔣萬安！沈伯洋這麼說
4
孫安佐遭羈押月餘！重讀天月鬆口官司進度
5
明天南部雨最猛　全台有雨「連炸5天」
6
高雄路口「神秘大蛋」萬人緊盯　議員出手
7
新／涉掏空資產！袁昶平夫妻遭收押禁見
8
露出馬腳了？尬電師父崩潰大哭
9
名醫父精油膏遭怨聞到頭痛　林逸欣回應了
10
全民國旅補助9月上路！最高領3200元
HOT焦點
更多
瞄準車主需求　普利司通強化輪胎濕地性能
瞄準車主需求　普利司通強化輪胎濕地性能
養毛孩不生小孩　「精緻小宅」成主流
養毛孩不生小孩　「精緻小宅」成主流
台灣世界展望會飢餓三十啟動　盼各界響應
台灣世界展望會飢餓三十啟動　盼各界響應
頻道推薦
直播✦活動
三立新聞網三立新聞網為了提供更好的閱讀內容，我們使用相關網站技術來改善使用者體驗，也尊重用戶的隱私權，特別提出聲明。
了解最新隱私權聲明