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老化
便祕、肚子痛、上廁所（圖／台北醫院提供）
不只消化差！研究：便秘讓你「變笨」
你有便秘困擾嗎？最新研究指出，腸道順暢與大腦認知功能...
2025/06/12 21:11
學生,年輕人,逆齡,美魔女。(示意圖／PIXABAY）
找到老化元凶 研究：少吃「1物」助逆生長
想讓自己看起來更年輕，不一定非得靠醫美，改變飲食習慣...
2025/06/11 12:58
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
26歲就變老？醫:「4隱形殺手」讓大腦早衰
大腦「老化」比一般人想像的快？胸腔暨重症專科醫師黃軒...
2025/06/08 18:00
老人,老年人,長輩,白髮,高齡(圖/pixabay)
研究證實：每天吃「1食物」 防失智有奇效
若想預防失智，飲食是關鍵之一。腎臟科醫師江守山指出，...
2025/06/03 11:19
天冷病增加1200
闖日本浴場拍照被罵慘　當事人道歉！
本刊日前獨家報導，一名台灣女性赴日本北海道度假，入住...
2025/05/16 00:07
黑木耳（圖／PIXABAY）
黑白木耳差在哪？專家揭密：護心血管吃它
現代人飲食重口味，不只造成腎臟負擔，還可能引發心血管...
2025/04/30 12:33
失智症(圖/pixabay)
健忘≠老化 專家揭「3物」防失智、助排便
健忘不一定是老化，可能是腸道菌群失衡所致。營養師薛曉...
2025/04/23 17:42
夏天,曬太陽,曬斑。（示意圖／PIXABAY）
「9食物」快速美白！護膚淡斑 巧克力上榜
夏天即將到來，不少人擔心會曬黑，甚至曬出黑斑。營養師...
2025/04/18 15:32
疲累,壓力大。（示意圖／PIXABAY）
45歲女失眠！醫揪「元凶」害早衰、糖尿病
過多壓力容易導致焦慮，甚至危害健康。營養功能醫學醫師...
2025/04/16 14:30
顛覆護膚界！法國美麗佳人服飾打破老舊思維「穿」出保養新時代（業配勿用）
肌膚暗沉？ 營養師：2食物加速肌膚老化
距離夏天的腳步越來越近，紫外線強度可謂只增不減；不少...
2025/04/09 00:25
蔬菜(示意圖/翻攝自pixabay)
「10種食物」難吃卻健康 醫：它助穩血糖
生活中有些食物不受歡迎，但營養價值卻很高，多吃有益身...
2025/03/26 12:13
大腿,肥胖(示意圖/翻攝自pixabay)
30歲女像40歲！醫驚「1事」害快速老化
一般人自中年後開始老化，但醫師王健宇表示，一名30歲...
2025/03/19 12:44
老人,老年人,長輩,白髮,高齡(圖/pixabay)
越短老越快！找到老化關鍵 做2事延壽防癌
許多人都想延緩老化，而預防衰老的關鍵，其實在染色體末...
2025/03/14 13:04
男生疲倦
不是靠飲食！醫曝「5字」讓人變一尾活龍
隨著年紀增長，不少人會感覺容易累、易胖，且大腦變得遲...
2025/02/27 10:16
寒流追雪日1200
揭「斷崖式老化」時間點！專家：7招抗老
你是否曾聽過「斷崖式老化」這個詞？美國史丹佛大學的研...
2025/02/14 15:01
老人，輪椅（圖／PIXABAY）
殭屍細胞害老化！「4類食物」延壽又回春
許多人都希望保持青春，除了勤保養外，吃對食物能延緩衰...
2025/01/21 12:59
老人(圖/pixabay)
一堆人做錯！研究：5事老更快 狂運動也中
許多人都希望延緩老化，維持健康生活，有助於保持青春。...
2025/01/20 15:42
老年人,老化(圖/pixabay)
延緩老化！醫揭飲食8禁忌 水喝太少害失智
吃錯食物恐加速老化。營養醫學醫師劉博仁表示，攝取過多...
2025/01/13 15:37
AI示意圖。（圖取自Pixabay圖庫）
科學家：2032年AI可讓人停止老化活500歲
Google未來學家庫茲威爾想像，未來AI與人類大腦...
2025/01/07 01:04
老年人,老化(圖/pixabay)
抗老光靠運動不夠 「少做1事」越活越年輕
許多人都害怕老化，擔心身體機能下降，出現行動不便、生...
2025/01/04 15:30
疲累,累,睡不飽,學生(圖/pixabay)
容易累不是沒睡飽 醫揭做1事 提神又抗老
為了健康著想，除了運動和飲食，陽光也是健康重要元素。...
2024/12/31 12:28
中山美穗。（圖／翻攝自IG）
中山美穗過世前「臉部浮腫」狀態嚇壞全網
日本女星中山美穗今（6）日被發現陳屍家中浴缸，享年5...
2024/12/06 15:41
眼睛(示意圖/翻攝自pixabay)
白內障年輕化？醫推4類食物護眼 番茄入列
白內障是老化常見眼部疾病，但隨著3C產品興起，白內障...
2024/12/02 18:32
蔬果(示意圖翻攝自/pixabay)
3食物助增壽！不只穩血糖 還減少毒素累積
老化是不可避免的，但能透過飲食習慣，減緩老化的過程。...
2024/11/18 18:04
失智症前兆(示意圖/翻攝自pixabay)
拖地走是「失智前兆」 走路出現4姿勢小心
失智症不只是記憶力減退，還會影響認知功能。胸腔暨重症...
2024/11/10 15:30
健康食物,健康飲食,蔬果（圖／翻攝自pixabay）
譚敦慈揭無油飲食3風險：真的會老很快
現代人健康意識抬頭，相當注重身體保健，而有些人怕胖不...
2024/10/08 18:04
血液(圖翻攝自/pixabay)
富豪和兒子「換血」變年輕？3恐怖後果曝
80歲科技公司「甲骨文」（Oracle）共同創辦人艾...
2024/09/20 16:33
蔬果(示意圖/翻攝自pixabay)
8旬翁靠3物「年輕30歲」 醫曝加1事更神勇
知名科技公司「甲骨文」（Oracle）共同創辦人艾里...
2024/09/19 18:50
黃安 徐少強（圖／翻攝自微博）
徐少強病逝　黃安突認「不知還能活多久」
武俠片巨星徐少強15日傳出食道癌過世，享壽73歲，消...
2024/09/18 16:20
▲台中市一名失智老婦意外走失，見到兒子第一句話卻是關心吃飽飯了沒，讓兒子感動不已。（示意圖／翻攝自pexels）
走路搖晃以為是老化！他拖1年驚罹水腦症
年紀大了難免會出現步伐不穩、記憶力退化等現象，但可別...
2024/08/16 07:06
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