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白肉
火龍果（圖／翻攝自pexels）
4類人少吃火龍果！營養師揭淺在危害
炎熱天氣，不少人喜歡品嚐補水系、清爽的火龍果，然營養...
2026/05/29 20:40
頭痛 圖／李鴻典攝／資料照
半夜頭痛1徵兆快送醫　專家：恐隨時中風
不少長輩將頭痛視為小毛病，認為休息或睡一覺即可改善，...
2026/03/17 09:55
胸痛(圖/pexels)
不是白肉！用「它」取代紅肉最能防心梗
蛋白質是重要的營養素，一般認為，動物性蛋白較易為人體...
2025/08/26 09:39
▲濟公聖誕可以拜雞肉和美酒。（圖／寶島神很大）
驚！多吃雞肉竟增27%死亡率 「安全量」曝
雞肉向來被視為「白肉代表」，也就是，脂肪相對少、蛋白...
2025/05/25 09:54
-牛肉-紅肉-牛排-
紅肉增大腸癌風險別吃？營養師揭兩關鍵
相信大家常常聽到「少吃紅肉」的建議，因為紅肉含有較高...
2025/03/13 14:52
紅肉（Pixabay）
紅肉不健康、少吃防大腸癌？營養師揭真相
大家經常會聽到「少吃紅肉」可預防大腸癌的建議，久而久...
2025/03/06 16:23
高血壓(圖／PIXABAY)
冬季降血壓5原則　醫師推薦飲食秘訣
隨著寒冷空氣南下，冬季來臨，不少高血壓患者開始面臨血...
2024/12/15 13:49
火龍果示意圖(圖翻攝自/pixabay)
火龍果1部位別急著丟！一吃抗氧化又防癌
香甜可口的火龍果深受許多民眾喜愛，且不論是紅肉還是白...
2024/07/11 11:36
紅龍果/火龍果(農糧署提供)
火龍果怎分紅白肉？婆媽親教：看皮就知道
火龍果你喜歡吃白肉還是紅肉的呢？一名女網友抱怨，表示...
2023/10/29 18:41
▲烤肉（圖／翻攝自pixabay）
減重狂吃蛋白質？醫揭「這種肉」別太常吃
許多年輕族群近期提倡「多吃蛋白質可助減肥」，不過蛋白...
2023/04/25 12:23
鈕承澤性侵判刑4年 花蓮地檢署報到
鈕承澤服刑首餐曝　獄方透入監生活
導演鈕承澤涉性侵判刑4年定讞，今(30日)押解至花蓮...
2021/11/30 15:26
火龍果（圖／翻攝自pexels）
火龍果紅肉白肉怎麼分？看外觀這3點
在市場或生鮮超市常可見果實碩大的火龍果，農委會指出，...
2021/07/22 22:09
火龍果（圖／翻攝自pixabay）
花青素多櫻桃15倍　這色火龍果超強
在市場或生鮮超市常可見果實碩大的火龍果，農委會指出，...
2021/01/20 11:11
火龍果（圖／翻攝自pixabay）
火龍果「吃紅還吃白」？擁護者曝關鍵
台灣是水果王國，盛產的水果多不勝數，有蘋果、香蕉、芭...
2020/08/23 14:30
（圖／愛玩客）
台中元氣補滿滿　冬天溫暖不寒冷！
天氣開始變冷了，這時候就要準備進補囉！俗話說得好；藥...
2020/01/16 17:51
烤雞大戰！美式賣場、量販　速食口感PK
白肉也淪陷！研究：恐增淋巴瘤…風險
雞肉中含有「蛋白質」豐富，尤其是雞胸肉更是符合「高蛋...
2019/09/09 22:15
腸胃鏡,大腸癌,火龍果,甜菜紅素　（圖／取自Pixabay）
紅白火龍果營養大不同！便秘吃這順爆
火龍果又稱「紅龍果」、「龍珠果」，但其實正確名字是叫...
2019/08/09 15:23
飲料,手搖飲料,珍珠奶茶,珍奶
網傳「10大致癌美食」　專家曝解法
最近網路又開始流傳「衛福部公布大腸癌的主因來自10大...
2019/06/26 08:28
烤肉▲圖／chia ying Yang flickr CC License（https://www.flickr.com/photos/enixii/4735820903
肉吃太少易失智？醫：保護血管是關鍵
國外期刊報導，法國研究出肉吃得太少的人，容易罹患失智...
2019/04/25 20:49
鮭魚,紅肉,白肉,野生,養殖,料理,氾濫,過剩,澳洲,廚師 圖／翻攝自ABC Landline臉書影片https://goo.gl/dhFKrk
澳洲野生鮭魚沒人吃　賤價當龍蝦飼料
澳洲西岸帕里海岸（Parry Beach），每年4、...
2017/05/09 23:00
台北市立聯合醫院營養師石宛沛建議，圍爐吃鍋，盡量減少梅花豬等高脂火鍋肉片，以雞肉、海鮮等低脂肉類為主。
不想變胖！想減重年夜飯要這樣吃～
農曆春節即將到來，火鍋是圍爐必登場的料理，不想讓肥油...
2017/01/16 15:37
台人三餐肉1200
罹癌高危險群！紅肉一周勿吃過5百克
台灣人很愛吃肉，就有調查指出台灣人的肉食量已經超過身...
2015/10/27 14:09
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