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血管
他沒異狀卻動脈硬化！醫示警：8類人小心
除了年齡增長，不良的生活習慣或遺傳等因素，都可能導致血管硬化。營養功能醫學醫師劉博仁表示，動脈硬化通常沒有感覺，但隨著長時間累積，血管會越來越窄，某天就可能導致心肌梗塞或中風，若有高血壓、糖尿病、抽菸、肥胖等人都應該要提高警覺。
13小時前
不只少吃鹽！「1吃法」控血壓、降膽固醇
高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的共同危險因子，若想避免高血壓，只能減少生活中的鹽分嗎？營養師林俐岑表示，其實若想控制血壓，可以嘗試「得舒飲食」（DASH Diet），不僅可以控制血壓、降低膽固醇，且能減少發炎反應。
2026/08/04 10:28
男星罹腦動脈瘤寫遺囑！醫揭「破裂前兆」
男星阿本在2023年曾透露罹患腦動脈瘤，還被醫生警告「非死即殘」，他至今與腦瘤已和平共處3年，2日證實已經寫好遺囑。衛福部豐原醫院指出，腦血管動脈瘤並不是腫瘤，它只是因為動脈血管壁有缺陷變薄而凸出，形成像一小瘤模樣，要破裂的前一到三星期可能有60%病人會出現預警症狀，主要是頭痛，通常是局部或全部嚴重頭痛，其次是眼球疼痛、眼運動障礙或視力障礙等，少數人會出現痙攣，要特別提高警覺！
2026/08/03 06:37
每天起床都頭暈？藥師：這3症狀要小心
不少人早上起床時，偶爾會覺得頭昏、手腳發麻或眼皮浮腫，以為只是沒睡飽或睡姿不良導致。不過，藥師提醒，如果這些情況幾乎天天發生，且持續一段時間，就不能輕忽，背後可能與血管或心血管健康有關，建議盡早就醫檢查。
2026/07/29 06:09
冷氣房溫差增心腦風險 醫揭猝死10警訊
近期接連發生中壯年猝死事件，醫師說，40歲族群猝死漸增，與三高及心腦血管疾病年輕化有關，高溫與冷氣房室內外溫差是夏季誘發風險，10大警訊不可忽視，尤其異常疲累應就醫。
2026/07/27 04:18
八點檔男星王凱猝逝！醫示警猝死年輕化
三立八點檔男星王凱（本名王建隆）今（26）日驚傳猝逝消息，救護人員到場時已經明顯死亡，詳細死因仍有待檢警相驗釐清，消息震撼演藝圈，也讓許多人開始再度認真關注猝死問題。
2026/07/26 08:29
青壯年壓力大恐睡眠猝死 專家籲做一事
42歲牙醫張元瀚今年5月睡夢中猝逝，專家發現近年部分青壯年沒有危險因子，但卻可能因壓力、睡眠不足引發心肌梗塞，建議除了定期健檢，睡眠檢查也有助釐清睡覺時浮現的病癥。
2026/07/26 05:30
心臟出事前毫無預警？當心4非典型症狀
「心臟出大事之前，真的可以完全沒有預警嗎？」面對這個許多人的疑問，余貴華醫師與陳爰邑醫師在臉書粉專《醫科醫師x2．健康和日常都有意思》發文坦言，有時候真的毫無徵兆。醫師提醒，血管內的斑塊破裂引發阻塞，往往僅需幾分鐘，若出現4種非典型症狀，必須當心。
2026/07/24 10:10
無感高血壓最可怕！醫揭3器官有隱形傷害
營養師老辜在臉書粉專「老辜營養與科學」指出，很常聽到個案說，高血壓沒感覺也不會頭痛，所以沒事了。他點出，高血壓可怕的不是血壓數字，或有沒有感覺到頭痛，而是最容易受到高血壓長期攻擊的器官，包括心臟、腎臟、腦部與血管，一旦受損，就算之後將血壓控制下來，部分傷害也可能無法完全恢復。
2026/07/24 09:32
洗腎傷口久不癒還惡化！醫曝3大修復關鍵
洗腎患者常遇到小傷口拖很久都好不了，甚至演變成感染、蜂窩性組織炎。對此，腎臟科醫師洪永祥分享案例，並說明，若想改善身口癒合，必須「傷口清潔、外清尿毒、內補養分」三管齊下，「把營養吃到位，傷口就能重新找回強大的自癒力！」
2026/07/24 09:59
宣明智腦出血進加護 醫揭「10大警訊」
74歲聯電榮譽副董事長宣明智，19日上午因腦硬膜外出血緊急從住家送醫進行手術。在手術完成後，特助表示已移至加護病房休養，接下來便是觀察及細心靜養、等待恢復，並感謝外界對於宣明智的關心及祈福。醫師也提醒，很多腦溢血，其實不是突然發生的，真正危險的，是長期累積的「血管分子背景」，若出現10大警訊就要特別注意。
2026/07/20 05:14
這零食護心降血壓必吃！聞味道還降食慾
黑巧克力不僅是美味零嘴，更是強大的健康守護神。營養師科提斯指出，高純度黑巧克力富含豐富的可可多酚、兒茶素與礦物質，具有護心、降血壓及阻斷動脈粥狀硬化的顯著功效。此外，黑巧克力能降低神經發炎、促進認知功能，並透過調節腸道菌群改善消化系統健康。對於減重族群，黑巧克力能有效抑制脂肪合成與分解，甚至光是聞其香氣就能降低飢餓素，抑制暴食念頭。但專家提醒，黑巧克力雖具備多種營養價值，仍應適量食用，切勿當成正餐
2026/07/18 06:42
以為只是啤酒肚！醫一看驚呆：肝硬化了
一名50歲男子長年飲酒、應酬頻繁，肚子一直鼓鼓的，自認只是典型「啤酒肚」，直到最近因持續2週便秘就醫，醫師掀開衣服檢查時，赫然發現腹部表面布滿蜿蜒隆起的血管，進一步檢查後才發現竟是「酒精性肝硬化」，腹腔內還累積大量腹水。醫師提醒，若大肚子合併腹部血管明顯浮現，可能不是肥胖，而是肝臟發出的危險警訊。
2026/07/15 03:19
青椒生吃還熟吃？營養師曝「3正確吃法」
青椒是不少家庭餐桌上常見的蔬菜，不論熱炒、烘烤或涼拌都各有風味。不過，究竟生吃還是熟吃比較營養？日本管理營養師亀崎智子指出，青椒富含維生素C與β-胡蘿蔔素，生食與熟食各有優點，只要掌握正確烹調方式，都能兼顧美味與營養。
2026/07/14 06:38
菜市場就有！泌尿醫點名5大天然壯陽食物
常有男性為了重振雄風，盲目追求瑪卡、人參或昂貴的保健食品，但泌尿科醫師戴定恩指出，其實最天然的「壯陽藥」在菜市場就能輕易買到；他強調，勃起功能的關鍵在於「血管健康」，只要維持血液順暢流入海綿體，性功能自然能提升，而深綠色蔬菜、番茄、堅果、魚類及新鮮水果等常見食材，就是保護血管和維持男性雄風的最佳利器。
2026/07/13 01:05
身體1狀況恐成慢性病！醫：癌變風險大增
現代人長期面臨工作、家庭及經濟等多重壓力，不少人常認為只是「累一點」，卻可能已悄悄影響健康。營養功能醫學醫師劉博仁近日分享，一名50多歲企業主管因長期高壓工作，不僅睡眠品質變差，還陸續出現血壓升高、胃食道逆流、肩頸痠痛及濕疹反覆發作等問題，讓他忍不住詢問，「壓力真的會讓人生病嗎？」對此，劉博仁直言，答案是肯定的，而且影響比許多人想像得更嚴重。
2026/07/12 11:29
晚上7點後別做！7習慣害心血管疾病風險增
心血管疾病的形成並非一朝一夕，而是長年累積的結果。根據《CNBC》報導，一名擁有20年臨床經驗的心臟科醫師布霍傑指出，除了飲食、運動等生活習慣外，許多人容易忽略「晚上下班後」的行為，其實也會影響心臟健康。若夜間持續讓身體處於壓力狀態，恐增加高血壓、發炎、血糖失衡及睡眠品質不佳等問題，進一步提高心血管疾病風險。
2026/07/11 10:16
心臟3條大動脈全塞住 醫驚：變白色肉塊
心臟外科醫師楊智鈞分享，一名80多歲老翁因急性心肌梗塞緊急送醫，檢查發現3條冠狀動脈嚴重阻塞，必須立刻接受冠狀動脈繞道手術。然而，醫療團隊打開胸腔後卻驚見，他的心臟幾乎已變成一片白色，原本應充滿活力的心肌竟被大量疤痕組織取代，令人震驚。
2026/07/09 02:46
打嗝不停竟中風？醫揭：「這症狀」要小心
吃太快、喝汽水，胃部受到刺激都可能會讓人忍不住打嗝，通常過一段時間就會自行緩解。不過，醫師提醒，如果打嗝持續不止，或是出現頭暈、眼神難以聚焦、意識混亂等神經症狀，就不能只當成小毛病看待，極有可能是腦幹中風警訊。
2026/07/08 01:03
學生上班族都中 1習慣癌症死亡風險增10%
在台灣不少上班族、學生常常久坐。近期英國一份大型研究指出，每天增加一小時久坐，癌症死亡風險增加10%，若以輕度活動一小時取代，則死亡風險降低12%；除了癌症死亡風險，研究也顯示「中斷久坐」可能有助於改善血管功能，以降低久坐對健康的不利影響。
2026/07/07 04:27
新一代無導線心臟節律器 重拾「心」動力
72歲的許先生因體內心臟節律器電池即將耗盡，原安排例行更換，但檢查發現原有導線已受損，且因之前導線斷裂，因此體內已有3條舊導線，若再置入新導線，將達第4條。更進一步檢查發現，其雙側鎖骨下靜脈皆已阻塞，使傳統有導線節律器的置換困難。經醫療團隊評估後，改為植入新一代雙腔型無導線心臟節律器，於心房與心室各植入一顆裝置。
2026/07/06 12:00
一份鹹酥雞破壞身體72小時！崩壞4階段曝
炸物是很多人的宵夜首選之一。不過，吃一份鹹酥雞，不只是熱量超標，更可能讓身體歷經長達72小時的發炎與代謝失衡。醫師王姿允表示，高溫油炸產生的氧化油脂會影響血管功能、提高發炎反應、改變腸道菌相，甚至增加胰島素阻抗與脂肪堆積風險。她建議，炸物應盡量減少攝取頻率，最好間隔約兩週再吃一次，避免讓身體長期處於慢性發炎狀態。
2026/07/06 08:05
醫界震驚！常見中風真正病因曝
醫界長期認知遭顛覆！英國愛丁堡大學最新研究指出，常見的腔隙性缺血性中風，元凶並非大血管脂肪堆積引起的堵塞，而是腦部微小血管擴張變形所致。此項發表於《循環》期刊的研究顯示，微血管病變者罹患中風機率高出常人4倍，且標準治療難防沉默性中風。教授沃德勞強調，未來預防策略應從清除血管斑塊轉向保護腦部微血管，這項重大發現將徹底改寫中風治療與預防的醫學觀念，為患者帶來新的曙光。
2026/07/06 03:10
日本人長壽秘密曝光！醫點名1食物是關鍵
日本人的平均健康壽命名列全球前段班，不少人好奇，除了生活習慣外，飲食是否也是重要關鍵。家醫科醫師陳欣湄表示，日本人經常食用的納豆富含維生素K2中的「MK-7」，有助於將鈣質導向骨骼、減少堆積在血管壁，只要每天約半盒納豆，就有機會補足建議攝取量。
2026/07/03 11:11
「怕夜尿不喝水」恐害心梗！黃金救命法曝
很多人怕夜尿，晚上滴水不沾。醫師洪永祥表示，這會讓清晨的血管陷入極大危機，致「血液過於濃稠」，人一起床時就心梗、中風。他提醒，民眾若想要安全稀釋血液、保護腎臟與心血管，應落實「2杯黃金救命水」，一為睡前半小時「救命水，二為床頭放杯水，睜眼立刻喝。
2026/07/02 11:36
不是三高！心梗5兇手:血管急遽老化釀悲劇
近來心梗猝死、命危事件頻傳，醫師劉博仁表示，其實，心梗突然的是症狀，不是疾病。高風險族群除了三高、抽菸、肥胖、家族病史外，近年醫學開始重視睡眠不足、慢性壓力、自律神經失衡、缺乏運動、慢性發炎，都可能讓血管提早老化。因此，不只是按時吃藥降膽固醇，真正保護心臟的是每天的生活習慣。
2026/06/29 03:11
65歲港星近況曝 昔動脈撕裂遭警告恐癱瘓
65歲香港資深演員吳毅將近年將演藝重心轉往中國發展，除了拍攝戲劇，也經常受邀出席商業演出。近日他在活動上深情演唱劉德華經典歌曲《暗裡著迷》，影片曝光後掀起討論，不少網友注意到他雖然已65歲，整體狀態依舊相當不錯，身材也維持得十分結實。
2026/06/29 01:15
吹冷氣醒來突然聽不見？醫曝2症狀是警訊
過去曾有民眾在冷氣房睡醒後，發現耳朵聽不清楚，被診斷出「突發性耳聾」。對此，耳鼻喉科醫師王曜指出，雖然冷氣並非直接原因，但關鍵在於溫差與循環變化，若溫度過低或風口直吹耳部，可能增加內耳受損風險。
2026/06/28 01:34
手機字歪斜？眼睛黃斑部出狀況 醫籲1事
年近中年，老花眼上身後，許多因為眼睛黃斑部出現問題造成的視力模糊，往往被大意忽略。不過黃斑部疾病包括「黃斑部皺褶」與「濕性黃斑部病變」，兩者成因不同，但都可能造成視力下降與影像扭曲，需及早診斷與治療。
2026/06/28 12:02
傳吳明賢3條心臟血管全堵！塞1條就能致命
台大醫學院院長吳明賢23日清晨疑似因心肌梗塞，發生到院前無呼吸心跳（OHCA），經送醫急救後轉回台大醫院接受葉克膜治療。外傳其3條主要冠狀動脈皆堵塞，但相關消息尚未獲院方證實。對此，高雄縣醫師公會理事長王宏育表示，目前仍應尊重家屬及院方說明，不過從臨床經驗來看，OHCA患者約有8至9成與急性心肌梗塞有關，預防重點在於及早控制低密度膽固醇。
2026/06/25 01:13
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