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坐姿不良
不只腰酸背痛!坐姿不良恐致尿失禁
坐姿不良不僅會腰酸背痛,甚至還可能造成尿失禁!泌尿科醫師高銘鴻表示,除了自然產、攝護腺癌的後遺症會導致漏尿外,長期坐姿不良會造成骨盆肌肉受傷,進而導致頻尿、尿失禁,甚至其他泌尿問題。(賴俊佑)
2023/11/02 10:25
在家上班這樣「坐」 小心肩頸頂叩叩
在家上班最喜歡盤腿、翹腳坐,小心肩頸痠痛找上門!疫情雖趨緩但不可鬆懈,多數企業仍持續推行居家上班,對此,大部分民眾家中其實沒有適當的辦公環境,進而容易造成長時間坐姿不良。楊宗翰中醫師呼籲,與其等到肩頸痠痛才去按摩推拿,民眾更應從源頭改善不良姿勢,更能有效解決問題。
2021/07/01 04:40
35歲女頭痛、手麻 醫揭超日常真相
35歲的李小姐長期頭痛、手麻、肌肉僵硬,近期症狀加劇,脖頸轉動困難,幾乎每日都要在後頸、手前臂貼痠痛貼布才舒服,偶而還會呼吸不順,影響生活、睡眠及工作狀況,李小姐擔憂自己提早老化,就醫確診後發現是長期姿勢不良惹的禍。
2020/03/31 10:05
還在翹腳?醫師曝致命缺點:肢體麻痺
「翹腳」是不少人喜歡做的動作,幾乎每個人一坐下椅子,反射性動作就是將腳翹起來,這樣的坐姿或許很舒服,不過長期下來會對身體造成傷害,甚至有可能會導致肢體麻痺。
2019/10/20 09:50
身體抗議啦! 擊敗你的痠痛
你常常這裡痠、那裡痛嗎?痠痛其實是身體在抗議,而身體痠痛不是老人家的專利,許多人因為生活習慣、坐姿站姿不良,導致年紀輕輕就腰痠背痛唉唉叫!就讓本集《婆媳當家》帶你一起了解怎樣可以舒緩痠痛。
2019/09/27 03:00
上班久坐閃到腰 醫師:坐比站傷脊椎
長時間黏在椅子上的上班族注意,一名25歲媒體工作者,每天坐在椅子上近12小時,某天起床突然感到下背劇痛、動彈不得,就醫檢查發現是久坐導致的肌肉發炎。
2016/06/02 09:41