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Suji
一天五餐瘦16公斤 女神曝超狂菜單
穠纖合度、苗條的身材是許多女性都一心追求的,因此減肥話題常常圍繞在女孩、女人們的生活中。究竟怎麼瘦身才最有效又健康呢?對此,在南韓小有名氣的健身達人Suji,過去她也是屬於肉肉型、沒曲線的女生,但她靠著毅力和飲食搭配運動等方式,成功在半年甩掉16公斤,但這過程中她從沒挨餓過,反而一天吃到多達5餐。瘦身有成的她在自己的IG上分享4招秘訣,引發不少男女網友學習,更有人因此封她為瘦身、健身女神。
2018/11/20 11:09
一日吃5餐 她靠4招狂剷16公斤
減肥一定都很痛苦嗎?韓國有一名健身達人Suji靠著運動及健康飲食,體重從65公斤減到49公斤,在半年內瘦了16公斤,她不餓肚子,還每天吃5餐,也能成功瘦下來變正妹!
2017/06/04 04:47