坐姿相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM
娛樂星聞
iNEWS
祝你健康
阿立導讀
寶島神很大
富房網
即時
蔣萬安爭議
沈伯洋風潮
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
作者
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
即時
蔣萬安爭議
沈伯洋風潮
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
作者
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
新／透天厝大火！屋頂慘被燒穿、家具全毀
16:45
法人：台積電法說會 有助支台股高檔整理
16:40
布雷克搭檔換人 餅總不排除陳重羽4連蹲
16:39
基隆監獄收容人亡！家屬質疑遭管理員虐死
16:37
國慶前夕共機配合共艦擾台 國軍掌握
16:37
淡水驚見美女騎單車！近看竟是陳美鳳
16:34
需求疲軟 蘋果削減iPhone 18 Pro訂單
16:33
花式滑輪溜冰世錦賽 陳毅帆男子組摘金
16:31
美崙公園傳砍樹 里方駁 議會資料曝真相
16:31
泰國在野黨提不信任案 阿努廷遭控失職
16:29
溫碧霞嫁入豪門26年！維持婚姻全靠這一招
16:27
傳美中研議核設施互訪 中國：與事實不符
16:25
早餐吃錯了！醫狂甩22公斤：2食物最關鍵
16:23
開箱「馬界公務員」不能騎！做血清救萬人
16:23
許純美點評台灣第一名模！驚吐3個字
16:19
225萬訂閱YTR突宣布停更 停更原因曝光
16:17
Meta禁字節跳動投廣告 美日等7國已生效
16:14
洋流慧聚！新莊洋流「空拍人潮」震撼曝光
16:11
蔡康永中國賺多少？他曝：保守估計9位數
16:08
70歲康雷缺席愛子演唱會！媽媽驚喜現身
16:07
台灣彩券開獎直播中
20:31
9/25起賓果賓果獎金加碼
12:00
限時兩天賓果賓果基本玩法加碼
12:00
LIVE三立+24小時直播
15:27
三立iNEWS新聞台線上直播
18:00
黃世杰、沈伯洋都畫進作品
20:00
行政院公布普發現金日程！
12:00
國泰世華基金會推「大樹計畫」助偏鄉教育
11:00
蔡淑臻的逆齡秘密！海芙電音雙波找回光采
10:00
為內容找資金 為創意找市場！
17:00
乾癬只是皮膚病？醫揭:1/3病友恐併關節炎
12:00
AI帶旺記憶體! 產業忙擴產.人才需求升溫
12:00
TCCF FORUM 論壇 11 月強勢引爆！
11:00
華航珍愛山林 加里山步道認養、植苗
19:00
倒數
50
天
坐姿
巴黎看秀「腿開開」 畫面曝光男星急道歉
南韓男神宋江近日現身法國巴黎出席時尚大秀，與泰國男星林陽同框看秀引發關注。不過，兩人在座位上的「一鬆一緊」坐姿反差意外掀起熱議，宋江被網友捕捉到默默調整被佔用的空間。事後林陽透過社群平台公開道歉，幽默笑稱下次直接踢他提醒即可，為這場時尚盛會增添意外花絮。
1天前
肩頸痛=坐姿不良？「身體1重要功能」壞了
上班族常受肩頸痠痛困擾，多數人ㄐㄧㄤ歸咎於坐姿不良，但復健科醫師王思恒指出，研究發現部分慢性頸痛患者血液中發炎指標較高，顯示「低度全身性發炎」或免疫異常也是關鍵因素。疼痛與生活作息環環相扣，睡眠不足或壓力皆會加劇不適。專家強調，與其過度監控姿勢，不如從調整生活習慣著手，建議透過少量活動中斷久坐、規律運動、補足睡眠及戒菸，有效降低體內發炎反應。若症狀持續，切勿自行服用消炎藥，應尋求專業醫師診斷，才
2026/09/22 08:11
摩鐵冰鎮袋女屍案…男友涉犯這4罪遭收押
屏東縣屏東市某汽車旅館發生駭人「冰鎮袋屍」案，35歲林姓女子被發現陳屍摩鐵，屍體在沙發上呈現坐姿，鎖骨以下全被封在裝滿冰塊的黑色垃圾袋中，僅露出頭部，房間內還放有毒品；死者45歲蔡姓男友涉有重嫌，被逮後遭檢方聲押，法院於今天（6日）裁准。
2026/07/06 01:37
摩鐵「冰鎮袋屍」坐姿只露頭…女兒遺言曝
「冰鎮袋屍」案震撼當地！屏東市4日晚間9時許，一名35歲林姓女子被發現陳屍摩鐵，屍體在沙發上呈現坐姿，鎖骨以下全被封在裝滿冰塊的黑色垃圾袋中，僅露出頭部；從手法研判，疑似怕屍體腐爛發臭，提前曝光命案。同住一個多月的45歲蔡姓男友涉有重嫌，遭檢方聲押。死者父親南下認屍，悲痛表示，女兒5月慘遭剪刀割喉，早勸誡她分手，沒想到女兒出院後電話裡說的「爸爸要按時吃飯」，竟成了遺言。
2026/07/06 09:04
女兒慘成「冰鎮袋屍」 父崩潰：凍到發紫
屏東驚傳「冰鎮袋屍」案！一名35歲林姓女子被發現以坐姿陳屍房內，身體全被封在裝滿冰塊的黑色垃圾袋中，僅露出一顆頭部，疑似為了怕遺體腐爛發臭，想出此對策。警方接獲飯店人員報案後，立即封鎖現場進行鑑識，並循線逮捕死者45歲蔡姓男友。林女父親接獲死訊後南下悲痛認屍，一個月前女兒就曾遭男友割喉，早勸過她分手，不料真的發生憾事，盼檢警查明真相。
2026/07/05 04:43
鄭麗文訪美大字型坐姿瘋傳！中網驚呆狂酸
國民黨主席鄭麗文剛結束15天的訪美行程，除了傳出接待層級遭美方「降級」的爭議外，一段她在美國開會的影片更在社群平台引發熱議。影片中鄭麗文身穿黑色套裝，卻在講席前大方擺出「大字型」坐姿，雙腿大開的模樣與身旁端正坐姿的官員形成強烈對比。此舉引來大批中國網友毒舌開酸，直指在正式外交場合如此隨性，簡直是「從裡到外的不體面」，讓原本的外交行程意外因個人儀態成為兩岸輿論焦點。
2026/06/19 03:26
男性「坐著尿」比較好！泌尿醫曝4大益處
男性是否應該坐著尿才健康？長庚醫院泌尿科醫師黃英哲指出，男性大多習慣站著上廁所，若從泌尿系統健康與排尿效率來看，「坐著如廁」可能更有助放鬆骨盆肌肉、提升排尿完整度並減少殘尿，同時也能降低尿道感染風險。（記者：簡浩正）
2026/06/18 09:30
睡前躺著滑手機超傷眼！恐得白內障青光眼
有些人平時會躺在床上滑手機，甚至滑到睡著，但眼科醫師粘靖旻提醒，這個看似放鬆的習慣，會使眼壓升高、水晶體被灼傷，長期下來可能讓白內障風險提高。
2026/06/14 11:54
不是坐姿不良！醫曝「椎間盤突出」元凶
許多人以為「姿勢不良」是椎間盤突出的元兇，不過，復健科醫師王思恒表示，真正影響椎間盤退化的關鍵，其實遠比「怎麼坐」更複雜，包括基因、老化、久坐看電視等問題，而姿勢不良只排在最後一位。
2026/05/24 11:00
獨／「腿開開」比較自私？專家:恐1處失能
近來網路熱議「岔開腿坐」較健康，物理治療師賴冠霖（Larry）表示，除了雅觀與否，還應從骨骼、肌肉、大腦來分析，有些人總是「開腿坐」可能是未被訓練，致其「閉腿坐」相當吃力；有些人則是大腿內側肌肉力不足，導致「動作系統不健康（失能）」，「因此，面對總是岔開腿坐者，民眾可共同理地看待此事，進而避免衝突。」
2025/12/24 03:49
「岔開腿坐」突然火了！專家告訴你真相
最近，「岔開腿坐」在網路上突然爆紅！這個過去常被嫌不雅的坐姿，竟被不少貼文封為「最護脊椎的姿勢」，甚至有人直言，久坐族想顧腰，就該把腿打開坐。但這樣的說法，真的站得住腳嗎？專家怎麼看，答案其實比網路流傳的版本更理性。（記者唐家興）
2025/12/20 08:07
孕婦都會長痔瘡？醫教「6招」緩解不適
雖然痔瘡是國內很常見的疾病，但是對於懷孕的女性來說，若在孕中或產後遇上痔瘡麻煩，難受指數可說是直接飆升，然而，根據臨床統計，約有30%~40%的孕婦在孕中或產後會有患痔瘡，大腸直腸科醫師陳威智指出，主因在於在懷孕期間，肚中的寶寶會不斷撐大子宮造成腹壓的上升以及末端血液回流不易，這些都是加重痔瘡發作的危險因子。
2025/12/15 10:41
孤魂？清明節「人形坐引擎」出巡畫面曝光
時機點敏感！網路流出一段影片27秒影片，有汽車駕駛從高雄左營區富民路開往至聖路口時，目睹對向一個人影坐在轎車的引擎蓋上迎面駛來，擦身而過反應不及，「當下楞了一下才反應過來，真的傻眼」。對此，警方表示未接獲報案，經調閱監視器，確定是一名男子，將通知車主到案說明，依法開罰。
2025/04/15 10:07
蔡依林朝聖NBA 私下坐姿掀議：像小學生
Jolin蔡依林日前受邀出席巴黎時裝週，結束工作行程後她火速飛往美國度假，值得一提的是，近日有網友偶遇蔡依林去朝聖NBA球賽，還拍下了天后私底下的模樣，有趣的是，蔡依林的私下坐姿曝光後，令許多網友笑翻：「好像小學生」。
2025/03/21 02:06
久坐害屁股變大？醫:害「1處」萎縮還下垂
上班族常因工作忙碌，長時間久坐，一般認為，會使臀部越來越大，但骨科醫師陳鈺泓表示，事實上，久坐真正的影響是讓「臀部肌肉逐漸萎縮」，脂肪開始堆積，使得臀部鬆弛、下垂。此外，久坐還會導致肥胖、便秘、筋骨痠痛、增加心血管疾病的風險。
2025/03/03 02:46
必看！駝背不會害人酸痛 「它」才是元兇
很多人認為，不良的坐姿，例如駝背，會導致腰痠背痛。但醫師王思恒表示，醫學研究並無明確證據可支持這種說法。研究發現，脊柱曲線與背痛之間的關聯性很弱，「甚至可能不存在！」他表示，若人感到腰痠背痛，是因為長時間維持同一個姿勢，問題可能出在「久坐不動」。因此，適時活動才能預防和緩解背痛。
2025/02/07 04:35
吃菜仍便秘？醫推「2種排便姿勢」超順暢
不少人被便秘問題困擾著。對此，大腸直腸科醫師陳威智表示，飲食均衡只是促成排泄順暢的條件之一，此外，馬桶坐姿不正確也可能間接造成便祕。
2025/02/06 11:29
抬頭挺胸錯了!害腰椎滑脫 專家揭正確坐姿
不良坐姿和站姿，可能導致脊椎受傷。物理治療師胡逸惟表示，駝背久坐會造成椎間盤突出，但抬頭挺胸坐著也要小心，過於用力挺起胸椎，使腰椎被迫前凹更多， 因而造成腰椎滑脫，正確坐姿應該是胸椎微微向後彎呈C形，不僅保護脊椎也能訓練肌肉。
2024/12/05 06:26
飛機上男張開腿狂擠 還硬貼女子大腿
搭乘公共運輸的時候，影響他人的不當坐姿是十分惱人的，尤其在飛機經濟艙、或捷運、區間車上沒有扶手分隔的橫排位置，這樣比較狹小、沒有足夠空間的情況。國外就有一名女子在TikTok上抱怨，自己搭乘飛機被安排坐在左右都有人的中間排，被左右兩側大張雙腿坐著的男性擠到十分困擾。
2024/09/04 10:51
不正沒差？女子坐到腰椎滑脫椎間盤突出
一名50歲女性，長期反覆腰痛，近兩年腰痛延伸到臀部、腳後側及腳底，就醫檢查發現她腰椎滑脫及椎間盤突出，由於腰椎神經壓迫造成腰痛、腳麻。復健科醫師提醒，許多腰痛、坐骨神經痛與長期坐姿不良或搬重物使力不當有關，做任何動作時，應採取正確姿勢，才能避免各種酸痛上身。
2024/07/30 11:57
坐捷運靠窗打瞌睡？對頸椎傷害真的很大！
每天上下班通勤時，總是會不小心靠著窗或是坐著就打瞌睡，身體就這樣隨著車廂晃呀晃呀，恍恍惚惚就到站，但醫學博士黃軒就在粉專上提醒，這樣其實對頸椎傷害很大喔！
2024/06/05 11:52
重症醫：你打瞌睡，頸椎傷透了，而你不知
你打瞌睡，頸椎傷透了，而你不知！重症醫師黃軒說，我們時常在辦公桌前、乘坐交通工具時不自覺地打瞌睡，但你知道嗎？根據最新的研究，坐著打瞌睡其實對頸椎有很大的傷害！尤其是在長途旅行中，我們往往會在不舒適的座位上打盹，卻不知這樣做可能對頸椎，已造成嚴重傷害⋯⋯
2024/05/07 07:42
傷膝又傷腰！4個「NG坐姿」快改
看完這篇趕快坐好！下班回到家只想趕快躺床、躺沙發耍廢，不過有些坐姿看起來很舒服，但其實不僅會越坐越累，還可能傷到頸部、脊椎，骨科醫師陳鈺泓列出4個NG姿勢，趕快改善以免要去骨科、復健科報到。(賴俊佑)
2024/01/19 02:54
柯在中國椅坐1/3 對攤商卻翹腳？網酸爆
民眾黨總統參選人柯文哲日前聲稱，他與民進黨總統參選人賴清德在2015年時雙方曾在台南吃飯，賴坐板凳時僅坐三分之一，顯現出拘謹的樣子；不過隨即遭到賴清德反駁，雙方陣營甚至為此交鋒。不過近日有網友發現，時任台北市長的柯文哲前往上海參加雙城論壇與中國官員會面，柯看起來只坐三分之一的椅子，不過柯在台北參加市場改建工程的攤商說明會時，卻在位子上蹺腳和攤商說話，兩相對照下格外諷刺。
2023/10/26 05:21
常見1坐姿恐「整組壞光」！恐怖3下場曝光
坐姿對人體的健康具有一定程度的影響，而經常和養生聯想在一起的盤腿坐，有物理治療師就示警，盤腿坐會對身體造成非常大的負擔，並列出3大恐怖傷害。
2023/10/03 08:53
捷運常見1坐姿她怒了：噁心 網爆共鳴
許多人外出時都會搭乘大眾交通運輸工具，其中快速又方便的捷運是不少人通勤的首選，不過，近日有網友發文表示，自己搭乘捷運時遇到的不愉快經驗，貼文一出立刻釣出大批網友點頭表示認同。
2023/05/29 06:25
長期翹腳3大危害！蛋蛋變熱 精子數量↓
你也有翹腳的習慣嗎？黃軒醫師指出，長時間翹腳，不僅會導致脊椎系統轉化成愈來愈駝背狀態，造成骨骼系統、心血管系統傷害，研究還發現會影響男性精子的產生。
2023/03/30 12:32
坐姿錯、搬重物 椎間盤突出非老人專利
上班族長時間久坐且姿勢不良，容易出現背痛、手麻或腳麻，甚至腰彎不下去，如果有這種狀況，可能是椎間盤突出惹得禍。
2023/03/23 12:00
超正女星腿開洩春光！工作人員狂打馬賽克
中國女星于文文擁有出眾外型，先前因參加《乘風破浪的姐姐3》人氣翻漲，而有趣的是，由於她個性豪邁爽朗，期間經常被拍攝到腿開不慎洩春光的畫面，導致工作人員得經常替她打馬賽克，意外引起討論。
2023/02/07 05:52
窄裙OL翹腿側坐！他讚漂亮：但罰單免不了
台北市中山區基湖路與堤頂大道2段路口，日前有騎士的行車記錄器拍到，前方有一輛雙載機車行駛於道路上，不過仔細瞧，後座的女子竟是以「側坐翹腳」的坐姿坐在後方，僅以右手扶著前座騎士，左手則放在大腿上遮擋短裙以免曝光，影片曝光後吸引許多網友熱議。
2022/11/20 11:26
