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2026決勝九合一

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跨年必備神器　讓你久站不會累

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隨著跨年接近，許多人紛紛計畫在這個特別時刻出外與親友同樂。無論是選擇倒數欣賞日出或參加熱鬧的跨年演唱會，長時間站立和寒冷天氣都會對身體造成一定負擔，想生龍活虎迎接新的一年，適時預防和保養就變得非常重要。

2023/12/29 12:00

提升行動力！「鍵力肽」一擦立即有感！

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根據臨床統計，台灣人身體上最普遍困擾的問題就是「肩頸痠痛」和「關節退化」，近日有廠商推出不添加任何西藥、類固醇、激素配方的按摩霜，標榜為世界第一支「擦」的二型膠原胜肽，方便不同族群輕鬆保養關節的靈活度！

2023/09/14 02:00

久坐8小時UP　小心下半身鬧水災！

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大多上班族都是「坐好坐滿」，上班加班，一天坐著的時間超過10小時都很正常。久坐造成下半身循環變差，腳痠、水腫問題接踵而來，簡直是「下半身鬧水災」，但又沒時間好好按摩放鬆，該怎麼辦？

2019/04/11 06:30

打破迷思！這樣做讓你不挨餓　懶懶瘦

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夏天到了想秀身材卻擔心小腹出來見人!不少上班族因為久坐又便秘，是造成小腹凸起的原因之一，若是經常喝冷飲，也容易造成下腹部微凸。不少愛美女性選擇購買減肥霜來按摩瘦小腹，但別以為擦了「涼涼辣辣的」就有效，知名品牌自然美培訓講師梁冬青(Doris)表示：「發熱和減肥其實沒有關聯，有些人還會包保鮮膜使用，其實會傷害皮膚」

2018/07/13 09:00