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    高油高鹽
    一天兩餐「5天仍胖2公斤」　醫揭飲食陷阱

    一天兩餐「5天仍胖2公斤」　醫揭飲食陷阱

    目前正值暑假期間，加上日幣貶值，許多國人一窩蜂飛往日本旅遊。但近來就有醫師透露，帶著全家人前往東京5天4夜，雖然每天都步行兩萬步、一天僅吃2餐，但回國後仍胖了2公斤！對此，他便點出最大主因，直言日本的飲食其實暗藏「3大雷區」。
    2024/07/17 05:26
    人夫愛吃炸雞　診斷見小腦「黑一塊」

    人夫愛吃炸雞　診斷見小腦「黑一塊」

    你愛吃炸的嗎？一名42歲男子有高血脂、糖分過高的問題，但平時沒有控制好飲食，熱愛吃油炸，一個禮拜7天有5天都吃炸物。某日男子因頭痛就醫，醫師診斷後驚見患者的小腦已「黑掉一塊」，最後進行開刀手術，男子才因此保住性命。
    2021/01/20 11:49
    年菜高油高鹽！WHO建議多吃蔬果

    年菜高油高鹽！WHO建議多吃蔬果

    農曆春節不免大魚大肉，但高油高鹽對健康是潛在威脅。世界衛生組織建議烹調時以蒸煮取代煎炒，食用更多蔬菜水果，以減少鈉攝取量過高對血壓產生不良影響。
    2019/02/04 03:46