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寶島神很大

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遠州織物登台展　文創跨域合作驚艷台北城

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T.O.P遭老粉怒轟需要才利用　公司道歉了

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勝率破6成Q4旺到明年　杜金龍點名3股領軍

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寶可夢遊行「萬人擠爆信義區」畫面曝！

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伊朗推升美國內壓力　貝森特缺席IMF年會

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電視名嘴凱蒂札卡利亞　獲任白宮新聞秘書

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遭疑評高雄選情「輸綠營」王金平說重話了

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台灣彩券開獎直播中

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大樂透加碼雙重中獎機會

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10/12起39樂合彩加碼

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蔡淑臻的逆齡秘密！海芙電音雙波找回光采

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為內容找資金　為創意找市場！

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AI帶旺記憶體! 產業忙擴產.人才需求升溫

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乾癬只是皮膚病？醫揭:1/3病友恐併關節炎

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華航珍愛山林加里山步道認養、植苗

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2026決勝九合一

倒數49天

綠色奇異果

改善便秘水果！1天吃2顆　每週多上1.5次

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現代人工作壓力大，進到辦公室經常一坐就是8小時，還時常隨意解決吃食，因此便秘也是常見的健康問題。對此，林口長庚胃腸肝膽科副教授李柏賢就指出，便秘和腸躁症似乎是在活在現代大都市很多年輕人的困擾，不過若是每天吃1水果，不但可以改善便秘，每週還能增加1.5次以上的排便。

2024/06/30 07:10

奇異果黃綠差很大？專家：2種人少吃

奇異果黃綠差很大？專家：2種人少吃

奇異果擁有「水果之王」的美名，不僅營養價值非常高，酸酸甜甜的口感更廣受民眾喜愛。而市面上常見有綠色奇異果和黃色奇異果，究竟兩者健康價值差別在哪？《三立新聞網》訪問到營養師夏子雯，她指出，奇異果可抗癌也防便秘，另外，有2種人要注意別吃太多奇異果！(記者劉沛妘)

2021/04/23 02:53