黃酮類相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM

寶島神很大

獨／怕被陸殺！騎士左手抓蛇右手催油門

21:13

川普參加告別式又傳「度估」　白宮怒反擊

21:12

本季3轟都首打席　張仁瑋當第1棒有這想法

21:09

肛門癢猛沖溫水屁股慘變「紅筊杯」！

21:05

任內最後一次施政報告！侯：做到最後一刻

21:01

駁斥護航！中聯出席食安會議真相曝光

21:01

199萬　就能入主BMW旅行車！

21:00

「台灣有事」後　日本記者赴中遭嚴格監督

20:59

倒閣案淪空談？游淑慧支持：杜絕投機兼選

20:56

「1類中年人」最忌斷食法！瘦了也恐失能

20:55

藍白倒閣合作方案可行？藍營議員說大實話

20:53

快訊／威力彩頭獎2億　7/30開獎號碼

20:52

泰山賣全家爆內線交易　3任董座移送北檢

20:50

石崇良備詢安樂死草案：1年內評估可行性

20:49

家中蟑螂能等牠們自行離開？除蟲業者解答

20:45

藍禮讓5席不分區換白倒閣？他揭驚人結果

20:44

李多慧突換性感睡衣親發問　組圖全網暴動

20:43

AI伺服器大廠突宣布「現金股利」延後發放

20:42

苦茶油驗出致癌物！兩品牌受波及

20:39

韓安冉爆前夫遭包養！陪玩幾天賺48萬

20:37

台灣彩券開獎直播中

20:31

LIVE三立+24小時直播

15:27

三立iNEWS新聞台線上直播

18:00

A7增值效益強！「長耀辰」月付2萬起

17:00

整合線上線下「你家樓下」滿足日常採買

12:00

看戲兼做公益! 創世兒童劇8/15登場

10:00

SJ「1983z」利特、希澈高雄場開賣即售完

15:00

女友見公公後買養髮給男友！引網議論

12:00

台灣大藍碳復育計畫翻轉2.7公頃廢棄魚塭

18:30

合法加熱菸卡關！他怒揭「連鎖效應」

18:00

遠雄百貨全台布局　台中、新竹同步開幕

12:00

亞洲植物博覽會移師桃園　拓展農業新市場

20:00

JINS響應健康台灣深耕計畫　進駐新營醫院

16:00

輝葉按摩椅、律動椅掀話題　緩解爸爸疲勞

13:00

「2026澎湖秋瘋季」魅力登場

12:00

改版三重抽

黃酮類

吃對甜品抗氧化醫推3食物！熱量低又顧腸

吃對甜品抗氧化醫推3食物！熱量低又顧腸

夏天消暑別只想到冰品！減重醫師蕭捷健表示，仙草、愛玉、蒟蒻不僅熱量低，還有助於抗老、抗氧化。其中，仙草富含多酚類與黃酮類；蒟蒻則含有高黏度水溶性膳食纖維「葡甘露聚醣」，遇水可膨脹至原本體積的數十倍，有助增加飽足感、延緩胃排空速度。

熱炒店「2菜」必吃！穩血糖抗發炎還護腸

熱炒店「2菜」必吃！穩血糖抗發炎還護腸

熱炒店常見的蕨類蔬菜「過貓與山蘇」，不只口感清爽，營養價值高。基因醫師張家銘表示，蕨類蔬菜含有多酚、黃酮類、類胡蘿蔔素與植物固醇等天然活性成分，有助於抗氧化與抗發炎，還有可溶性膳食纖維，幫助血糖上升比較平穩，同時改善腸道環境。

2026/02/27 05:33

它是「太空蔬菜」！醫：抗癌、增強免疫力

它是「太空蔬菜」！醫：抗癌、增強免疫力

如何防癌、抗癌頗受矚目。醫師錢政弘表示，除了蘋果是被認證的超級食物外，地瓜葉也明顯地抗癌效果，因為富含維生素A、C、K、酚類、黃酮類及抗氧化成分，能增強免疫力和抗發炎，還適合在太空中種植，提供太空人豐富的營養補充，所以在美國被稱為「太空蔬菜」！

2025/01/18 02:30

奇異果不削皮！連皮一起吃營養多2倍

奇異果不削皮！連皮一起吃營養多2倍

如雞蛋般大小，且覆蓋棕色毛茸茸外皮的奇異果（kiwifruit），飽滿多汁的綠色或黃色的果肉，味道香甜帶點酸，雖外型小，它含有極高的營養價值，除了纖維，還有大量維生素C、維生素K、維生素E、葉酸、鉀及抗氧化劑，新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹表示，奇異果其實連果皮也含有黃酮類化合物、維生素C等營養素，若對果皮不會過敏，可嘗試連皮一起食用，營養更多。（記者　陳佳鈴）

2022/02/06 08:00